情緒壓力管理課綱（2天）   課時(shí)：12H

情緒壓力管理【課程背景】解決我們職場(chǎng)生活中反反復(fù)復(fù)的情緒壓力困擾，讓員工、管理者了解情緒和壓力產(chǎn)生的根本緣由和規(guī)律，在參與與互動(dòng)中體驗(yàn)和感受不良情緒和壓力，學(xué)習(xí)處理情緒和壓力的方法和規(guī)律，學(xué)習(xí)如何在“生活這個(gè)最佳課堂”中隨時(shí)應(yīng)對(duì)，并通過(guò)運(yùn)用過(guò)程鑄就能力，逐漸降低不良情緒和壓力對(duì)生活和工作產(chǎn)生的的影響。【課程收益】認(rèn)識(shí)什么是情緒壓力極其重要性，及為何我們從小學(xué)...

 講師：吳泓萱咨詢(xún)電話(huà)：010-82593357下載需求表