國學養(yǎng)生課程體系
國學智慧領(lǐng)導之道一、西方理念與中國文明的沖突融合1、西方理念與國人的價值沖突2、國學的實踐意義3、與時俱進的，與時偕行二、觀自在與觀世音1、老子無為而治的精髓2、孔子日三省吾身的啟示3、孟母三遷的環(huán)境打造4、曾國藩的成事之道三、草莽多豪杰，非正規(guī)軍的成才之道1、劉備成就織席販履神話的根因2、天下皆得其和以生的管理價值3、弟子規(guī)對員工行為的引導意義4、孫權(quán)少領(lǐng)
講師：張顧嚴 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
培訓內(nèi)容：緒論：健康與養(yǎng)生一．健康（一）健康的含義（二）健康的標準二．養(yǎng)生（一）養(yǎng)生是什么（二）養(yǎng)生與健康（三）中國文化中的養(yǎng)生精華部分：飲食與養(yǎng)生（平衡飲食問題的規(guī)律）一．平衡飲食（一）主副食比例平衡（適當）保持酸堿平衡（二）食物雜與精的平衡案例分析：中共領(lǐng)導高壽食譜（三）食物寒熱溫涼四性的平衡（四）膳食五味平衡五色平衡（五）進食快慢平衡（六）膳食冷熱平衡
講師：王明基 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
章國學的含義與魅力1.什么是國學？2.國學在人類文明中的輝煌地位與影響3.國學與人類文明發(fā)展的關(guān)系4.國學對領(lǐng)導力的三維提升5.中國歷史上的優(yōu)秀領(lǐng)導者對今天人們的啟發(fā)第二章國學智慧修煉1．易經(jīng)是人類文明的源頭2．易經(jīng)早于人類文明軸心時代3．易經(jīng)的哲學思想是領(lǐng)導力的思維源泉（易經(jīng)學習：易經(jīng)思想對學員思維啟發(fā)與升華，既有易經(jīng)卦象的詳解，也有中國歷史上的領(lǐng)導力的案
講師：劉大洋 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
一．健康（一）健康的含義（二）健康的標準二．養(yǎng)生（一）養(yǎng)生是什么（二）養(yǎng)生與健康（三）中國文化中的養(yǎng)生精華部分：飲食與養(yǎng)生（平衡飲食問題的規(guī)律）一．平衡飲食（一）主副食比例平衡（適當）保持酸堿平衡（二）食物雜與精的平衡案例分析：中共領(lǐng)導高壽食譜（三）食物寒熱溫涼四性的平衡（四）膳食五味平衡五色平衡（五）進食快慢平衡（六）膳食冷熱平衡（七）進餐前后動靜平衡（八
講師：王明基 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
課程大綱章國學的含義與魅力1.什么是國學？2.國學在人類文明中的輝煌地位與影響3.國學與人類文明發(fā)展的關(guān)系4.國學對領(lǐng)導力的三維提升5.中國歷史上的優(yōu)秀領(lǐng)導者對今天人們的啟發(fā)第二章國學領(lǐng)導力的內(nèi)涵1.什么是國學領(lǐng)導力2.從國學角度對領(lǐng)導力進行深刻認知（國學討論：課堂提問，老師引導學員從國學典籍中，思考、分析、研究，讓學員們集思廣益，自己的思考，深刻認識到國學
講師：劉大洋 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
有健康才有“戰(zhàn)斗力”職業(yè)女性養(yǎng)生成天忙于工作的職業(yè)女性，像被上了弦的發(fā)條，很難自己停頓下來。而對于自己身體發(fā)出的警示信號，卻往往熟視無睹。于是，健康便漸行漸遠，到頭來既影響了工作，又失去了健康和幸福。擁有健康的身體創(chuàng)造優(yōu)秀的業(yè)績一、飲食：餐桌上的健康法則飲：如何正確飲水？可樂的七大健康風險食：科學安排一日三餐千萬記?。恨k公室一族應(yīng)多吃粗糧，能通腸化氣，清理廢
講師：孫月兒 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
人生成功的先決條件是身體健康，沒有健康的身體一切都是空的，無以依托。到了晚年，健康地活著甚至成了判斷人生成功與否的唯一標準。南方共有43個縣市日高氣溫超過40℃全國氣溫,千里“燒烤”,萬里“肉香，也許1千年以后，你在會這樣描述：古時有個杭州人，走著走著就化了浙江紹興44.1℃創(chuàng)新紀錄浙江紹興市新昌縣以44.1℃打破了8月7日寧波奉化創(chuàng)下的43.5℃的紀錄，再
講師：孫月兒 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
《課程大綱》：部分：《極簡國學》概述一、《弟子規(guī)》概述1、什么是國學？2、什么是極簡國學？3、為什么要學習國學？4、什么是《弟子規(guī)》？5、極簡國學與企業(yè)管理第二部分：《弟子規(guī)》孝敬篇一、孝敬篇解讀：1、“應(yīng)勿緩”“行勿懶”與企業(yè)執(zhí)行力2、“冬則溫，夏則凊”與心細如絲3、“業(yè)無變”與“專注”4、“親所好，力為具”與以客戶為中心的服務(wù)5、“德有傷”與陽光的心態(tài)6
講師：林嘉 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
講 要健康從鍛煉做起？現(xiàn)代人的健康問題究竟錯在哪里？你的運動模式科學嗎？鍛煉使人更健康第二講健康從鍛煉開始鍛煉“肌力”是體質(zhì)健康中的基礎(chǔ)“體質(zhì)健康”:形態(tài)、機能、素質(zhì)、心理古人的長壽秘訣《黃帝內(nèi)經(jīng)》 人要長壽－－ 筋骨隆盛 肌肉若一 老而全形 ……，故能壽敝天地，無有終時……第三講辦公一族的鍛煉鍛煉肌力----骨骼健康之一辦公人群的骨關(guān)節(jié)問題 “廢用
講師：孫月兒 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
一、養(yǎng)老住宅的定義、類型及特點（一）老年住宅的定義（二）老年住宅的類型及特點二、養(yǎng)老住宅在國內(nèi)外的發(fā)展現(xiàn)狀（一）國外老年住宅發(fā)展的現(xiàn)狀（二）國內(nèi)老年地產(chǎn)的發(fā)展現(xiàn)狀和投資機遇三、養(yǎng)老住宅的商業(yè)模式和開發(fā)思路（一）養(yǎng)老住宅的商業(yè)模式（二）養(yǎng)老地產(chǎn)投資開發(fā)思路四、養(yǎng)老地產(chǎn)與傳統(tǒng)地產(chǎn)的區(qū)別及未來發(fā)展方向（一）老年住宅與傳統(tǒng)住宅的區(qū)別（二）養(yǎng)老住宅未來發(fā)展方向五、我國
講師：張飚 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
章國學的含義與魅力1.什么是國學？2.國學在人類文明中的輝煌地位與影響3.國學與人類文明發(fā)展的關(guān)系4.國學對領(lǐng)導力的三維提升5.中國歷史上的優(yōu)秀領(lǐng)導者對今天人們的啟發(fā)第二章國學領(lǐng)導力的內(nèi)涵1.什么是國學領(lǐng)導力2.從國學角度對領(lǐng)導力進行深刻認知（國學討論：課堂提問，老師引導學員從國學典籍中，思考、分析、研究，讓學員們集思廣益，自己的思考，深刻認識到國學對領(lǐng)導力
講師：劉大洋 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
一、養(yǎng)老住宅的定義、類型及特點（一）老年住宅的定義（二）老年住宅的類型及特點二、養(yǎng)老住宅在國內(nèi)外的發(fā)展現(xiàn)狀（一）國外老年住宅發(fā)展的現(xiàn)狀（二）國內(nèi)老年地產(chǎn)的發(fā)展現(xiàn)狀和投資機遇三、養(yǎng)老住宅的商業(yè)模式和開發(fā)思路（一）養(yǎng)老住宅的商業(yè)模式（二）養(yǎng)老地產(chǎn)投資開發(fā)思路四、養(yǎng)老地產(chǎn)與傳統(tǒng)地產(chǎn)的區(qū)別及未來發(fā)展方向（一）老年住宅與傳統(tǒng)住宅的區(qū)別（二）養(yǎng)老住宅未來發(fā)展方向五、我國
講師：張飚 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
一、養(yǎng)老住宅的定義、類型及特點（一）老年住宅的定義（二）老年住宅的類型及特點二、養(yǎng)老住宅在國內(nèi)外的發(fā)展現(xiàn)狀（一）國外老年住宅發(fā)展的現(xiàn)狀（二）國內(nèi)老年地產(chǎn)的發(fā)展現(xiàn)狀和投資機遇三、養(yǎng)老住宅的商業(yè)模式和開發(fā)思路（一）養(yǎng)老住宅的商業(yè)模式（二）養(yǎng)老地產(chǎn)投資開發(fā)思路四、養(yǎng)老地產(chǎn)與傳統(tǒng)地產(chǎn)的區(qū)別及未來發(fā)展方向（一）老年住宅與傳統(tǒng)住宅的區(qū)別（二）養(yǎng)老住宅未來發(fā)展方向五、我國
講師：張飚 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
職場亞健康與養(yǎng)生之道-孫月兒 課時：12H
職場亞健康與養(yǎng)生之道主講：孫月兒老師適量的活動可以活動筋骨、調(diào)節(jié)氣息、暢達經(jīng)絡(luò)、疏通氣血、調(diào)和臟腑、增強體質(zhì)而使人健康長壽。流水不腐，戶樞不蠹，生命亦復(fù)如是，在于不斷運動。動則身健，不動則體衰，機體在陰陽對立統(tǒng)一中和諧地更替。150多個人獸雜交胚胎曝光中國也在研究第一講 健康的標準 您能夠全面地理解什么是健康嗎？怎么樣判斷一個人是不是健康呢？世界衛(wèi)生組織給健
講師：孫月兒 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
黃帝內(nèi)經(jīng)與智慧養(yǎng)生主講：孫月兒老師健康與長壽是人類永恒的主題;特別是隨著人類社會的日益繁榮與進步，精神活動的豐富多彩，物質(zhì)生活的極大提高，人們對健康的渴望越來越迫切，因此也越來越重視。我們活著是為了什么？你什么時候關(guān)注自己的健康？ 有些諷刺的是，作為人，真正開始有想去了解身體的動機，竟然是從身體感覺不舒服開始，或是從身體出毛病才開始。 在健康的日子里，欲
