《MBTI職場(chǎng)應(yīng)用與高效溝通》

  培訓(xùn)講師:余倩

講師背景:
余倩老師華略管理學(xué)院專家顧問(wèn)?心理學(xué)碩士??國(guó)際認(rèn)證講師?資深培訓(xùn)及咨詢顧問(wèn)?第26屆世界大運(yùn)會(huì)形象禮儀導(dǎo)師?曾任國(guó)內(nèi)知名企業(yè)TCL人力資源經(jīng)理?世界500強(qiáng)企業(yè)施耐德電氣高級(jí)經(jīng)理?內(nèi)訓(xùn)超過(guò)500家企業(yè),學(xué)員20000人以上余老師涉獵廣博, 詳細(xì)>>

余倩
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《MBTI職場(chǎng)應(yīng)用與高效溝通》詳細(xì)內(nèi)容

《MBTI職場(chǎng)應(yīng)用與高效溝通》

《MBTI職場(chǎng)應(yīng)用與高效溝通》
課程背景
如何在各種工作情境中熟練使用商業(yè)語(yǔ)言,做到言之有物、言之有理、重點(diǎn)突出、要點(diǎn)清晰?如何在生活中有效交流感受和觀點(diǎn),緩解沖突、破解尷尬,既不委屈自己,也不得罪他人?
溝通從來(lái)就不是天賦能力,天性善良的人容易木訥,天性聰明的人容易尖銳,天生大大咧咧的人,容易傷人不自知,天生細(xì)膩柔和的人,容易絮叨惹人煩。不要低估與身邊人溝通的復(fù)雜程度和重要程度。
如果不了解心理規(guī)律,掌握再多的技巧都是浮云!
本課程旨在重新定義溝通,從底層設(shè)計(jì)出發(fā),夯實(shí)溝通基礎(chǔ),指導(dǎo)溝通行為,不僅掌握基于尊重感受的溝通技巧和話術(shù),提升人際影響力,而且,掌握基于問(wèn)題解決的溝通技巧和話術(shù),提高積極性和行動(dòng)力;在此基礎(chǔ)上,通過(guò)性格分析,迅速破譯人際交往的心靈密碼,發(fā)現(xiàn)自我和他人在觀察事物的角度、思考問(wèn)題的方式、決策的動(dòng)機(jī)、工作中的行事風(fēng)格,乃至人際交往中的習(xí)慣與喜好等方面的種種差異,從溝通的起點(diǎn)開(kāi)始避免誤會(huì),減少摩擦,解決沖突,改善團(tuán)隊(duì)合作,促進(jìn)生產(chǎn)力,達(dá)至組織發(fā)展目標(biāo)。
課程收益
重新定義溝通,從底層設(shè)計(jì)出發(fā),夯實(shí)溝通基礎(chǔ),指導(dǎo)溝通行為,提升溝通質(zhì)量
修煉自身溝通行為中的弱項(xiàng),全面提升溝通能力
快速判斷溝通對(duì)象的性格類型及溝通行為特點(diǎn),并據(jù)此調(diào)整溝通策略
掌握各種工作場(chǎng)景下的溝通技巧和話術(shù),提高溝通效率
培訓(xùn)方式:理論講授、案例分析、分組討論、情景演練、互動(dòng)游戲、問(wèn)卷測(cè)試
培訓(xùn)時(shí)間: 2天
培訓(xùn)內(nèi)容
前言:盤點(diǎn)生活和工作中那些送分題和送命題
1、溝通對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和組織發(fā)展的重要作用
2、收益措辭和損失措辭決定人際影響力【小游戲大考驗(yàn):裝修】
一、結(jié)構(gòu)化的溝通思維
(一)流程結(jié)構(gòu)化
1.溝通第一步:確定溝通目的
避開(kāi)誤區(qū)一:偏離目的/無(wú)目的的溝通【案例:打破三個(gè)和尚沒(méi)水吃的僵局的三種方法】
2.溝通第二步:選擇合適的表達(dá)內(nèi)容
避開(kāi)誤區(qū)二:信息重復(fù)和信息缺失【案例:三次失敗的面試】
3.溝通第三步:選擇合適的表達(dá)方式
避開(kāi)誤區(qū)三:見(jiàn)人說(shuō)鬼話,見(jiàn)鬼說(shuō)人話【互動(dòng):商店打烊時(shí)】
4.溝通第四步:全方位接收信息
避開(kāi)誤區(qū)四:語(yǔ)言信息和非語(yǔ)言信息的不協(xié)調(diào)【練習(xí):如何接收非語(yǔ)言信號(hào)】
5.溝通第五步:檢驗(yàn)理解
避開(kāi)誤區(qū)五:?jiǎn)蜗驕贤ǎ砸詾槭恰拘∮螒虼罂简?yàn):聽(tīng)力小測(cè)驗(yàn)】
6.溝通第六步:達(dá)成共識(shí)
避開(kāi)誤區(qū)六:非黑即白/誰(shuí)都有理【案例:日本新干線的迂回戰(zhàn)術(shù)】
7.溝通第七步:完善措施
避開(kāi)誤區(qū)七:沒(méi)有跟蹤落實(shí)
(二)信息結(jié)構(gòu)化
1、有目的地收集信息
2、有層次地整理信息
3、有結(jié)構(gòu)地表達(dá)信息
二、卓有成效的溝通技巧
1.人際溝通的兩個(gè)基本面:過(guò)程好和結(jié)果好
1)人際交往技巧
如何表達(dá)服務(wù)意愿
如何體諒對(duì)方情緒
如何承擔(dān)解決問(wèn)題的責(zé)任
2)處事技巧
如何了解情況【練習(xí):如何掌握聆聽(tīng)的技巧】
如何提供信息【練習(xí):溝通用語(yǔ)的四項(xiàng)基本原則】
如何征詢建議【練習(xí):發(fā)掘?qū)Ψ降难酝庵狻?br /> 如何提出建議【練習(xí):FAB建議法和PREP建議法】
如何檢驗(yàn)理解【練習(xí):選擇合適的提問(wèn)方式】
如何達(dá)成共識(shí)【練習(xí):把握溝通的節(jié)奏和進(jìn)度】
3)溝通的四種心理需求:被關(guān)心、被聆聽(tīng)、專業(yè)化和迅速反應(yīng)
4)溝通的三種策略
學(xué)會(huì)區(qū)分感受和觀點(diǎn)
學(xué)會(huì)“聽(tīng)——選——建”
學(xué)會(huì)使用積極的語(yǔ)言模式
2.組織內(nèi)溝通
向上溝通
接受指令務(wù)求信息清晰明白
請(qǐng)示應(yīng)選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)、有說(shuō)服力的資訊和數(shù)據(jù)
工作中隨時(shí)匯報(bào),完成后及時(shí)匯報(bào)
平行溝通
多了解其他部門的業(yè)務(wù)運(yùn)作情況和業(yè)務(wù)知識(shí)
共同關(guān)注組織利益
對(duì)本部門要求嚴(yán)一些,對(duì)其他部門要求松一些
站在對(duì)方的立場(chǎng)考慮
共同探討各種可能的解決方案
開(kāi)放式溝通,交流掌握的信息和面對(duì)的問(wèn)題
向下溝通
布置任務(wù)目標(biāo)明確、態(tài)度和善
表?yè)P(yáng)的技巧(直接贊美、間接贊美和自我贊美的話術(shù))
批評(píng)的技巧(就事論事的態(tài)度和客觀描述的話術(shù))
【情境演練】
三、贏得合作的溝通話術(shù),提升人際影響力
1、人際影響力【小游戲大考驗(yàn):裝修】
外在影響力(職權(quán)和能力)和內(nèi)在影響力(人格)
提升外在影響力的心理共識(shí)
說(shuō)話要滿足對(duì)方的心理需求
2、人際交往的基本原則:先連接,后糾正
3、贏得合作的高情商溝通話術(shù):
先跟后帶話術(shù):尊重對(duì)方感受/動(dòng)機(jī)/角度/信念的“你句式”/表達(dá)自己觀點(diǎn)的“我句式”
FAB銷售話術(shù):特點(diǎn)、優(yōu)點(diǎn)和利益,一個(gè)都不能少
PREP匯報(bào)話術(shù):他山之石,可以攻玉
3F共情話術(shù)
四步引導(dǎo)法
【情境演練】
四、聚焦問(wèn)題解決的溝通話術(shù),激發(fā)積極性和行動(dòng)力
1、討論問(wèn)題只會(huì)引起問(wèn)題,討論解決才會(huì)創(chuàng)造解決
2、聚焦過(guò)去的溝通視角和聚焦未來(lái)的溝通視角有什么不同
3、如何通過(guò)“聆聽(tīng)—選擇—建構(gòu)”看到問(wèn)題背后的目標(biāo)和抱怨背后的期待
4、聚焦未來(lái)的溝通流程和相應(yīng)話術(shù)
建立關(guān)系:平等、信任的態(tài)度
達(dá)成合約:結(jié)果問(wèn)句和過(guò)程問(wèn)句
期待未來(lái):奇跡問(wèn)句、關(guān)系問(wèn)句、假如問(wèn)句、例外問(wèn)句
反饋評(píng)估:三個(gè)贊美+一個(gè)建議,激發(fā)積極性和行動(dòng)力
【情境演練】
五、尊重性格差異,調(diào)整溝通策略
前言:性格和性格分析
性格分析在溝通和協(xié)作中的應(yīng)用
洞見(jiàn)自我
洞察他人
影響他人
修煉自己
MBTI?量表施測(cè)及結(jié)果分析
1、外向型(E) 和內(nèi)向型(I)員工的工作風(fēng)格及溝通策略
啟示:如何找到聽(tīng)和說(shuō)的平衡點(diǎn),克服跨部門溝通中的語(yǔ)言障礙
2)修煉重點(diǎn)
外向型(E):學(xué)會(huì)專注【練習(xí):聆聽(tīng)的技巧】
內(nèi)向型(I):學(xué)會(huì)互動(dòng)和反應(yīng)【練習(xí):?jiǎn)l(fā)式提問(wèn)的技巧】
2)溝通協(xié)作策略:怎么說(shuō),外向型(E)才會(huì)聽(tīng);怎么聽(tīng),內(nèi)向型(I)才會(huì)說(shuō)
2、感覺(jué)型(S) 和直覺(jué)型(N)員工的工作風(fēng)格及溝通策略
啟示:換位思考,克服跨部門溝通中地位的障礙
2)自我修煉重點(diǎn)
感覺(jué)型(S):多揣測(cè)對(duì)方的言外之意,發(fā)掘?qū)Ψ降拿孛苄枨?,并加以檢驗(yàn)理解
【練習(xí):三三法表達(dá)/上堆下切表達(dá)法】
直覺(jué)型(N):多關(guān)注有說(shuō)服力的細(xì)節(jié)和數(shù)據(jù),并加以檢驗(yàn)理解
【練習(xí):FAB建議法和PREP建議法】
溝通協(xié)作策略:換位思考和同理心傾聽(tīng)【練習(xí):“你”句式】
3、思考型(T)和情感型(F) 員工的工作風(fēng)格及溝通策略
1)啟示:如何平衡具體問(wèn)題和情緒問(wèn)題,克服跨部門溝通中的情緒障礙
2)自我修煉重點(diǎn)
思考型(T):控制在團(tuán)隊(duì)中的競(jìng)爭(zhēng)欲
情感型(F):多關(guān)注事情本身【練習(xí):如何掌握批評(píng)和贊揚(yáng)的技巧】
2)溝通協(xié)作策略:重視溝通過(guò)程和溝通效果的雙贏【練習(xí):“我”句式】
判斷型(J)和感知型(P) 員工的工作風(fēng)格及溝通策略
1)啟示:如何克服信息過(guò)多和時(shí)間壓力的障礙
2)自我修煉重點(diǎn)
判斷型(J):避免過(guò)快做出評(píng)價(jià)和結(jié)論【練習(xí):如何掌握應(yīng)變的技巧】
感知型(P):傳達(dá)結(jié)構(gòu)化和條理化的信息【練習(xí):如何掌握5W1H表達(dá)法和匯報(bào)的藝術(shù)】
3)溝通協(xié)作策略:把握溝通節(jié)奏
總結(jié):性格溝通,幫助您在職場(chǎng)實(shí)現(xiàn)從優(yōu)秀到卓越的華麗轉(zhuǎn)身
【解決的核心問(wèn)題】
有效的溝通能夠幫助我們?cè)诼殘?chǎng)上有所成就,失敗的溝通會(huì)讓我們處處碰壁。建立在職業(yè)化心態(tài)之上的性格溝通,能讓我們深入人性的本質(zhì),理解并尊重人們性格和行為的差異,更有針對(duì)性地進(jìn)行自我調(diào)適,以及修煉溝通技巧,全面提升人際影響力,加速個(gè)人成長(zhǎng)和企業(yè)發(fā)展的步伐。

 

余倩老師的其它課程

員工自我心理保健——職場(chǎng)心理健康教育課程背景隨著社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)不斷加劇,企業(yè)及其員工正在經(jīng)歷著前所未有的生存和發(fā)展的考驗(yàn)。身處壓力重重的工作環(huán)境當(dāng)中,員工容易出現(xiàn)身心健康問(wèn)題,如果不予以高度的重視和及時(shí)的處理,不僅會(huì)降低員工的工作生活質(zhì)量,削弱幸福感和滿意度,而且影響企業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展,甚至造成深遠(yuǎn)的社會(huì)危害。因此,重視并貫徹員工身心健康教育工作,成

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職場(chǎng)情商提升課程背景美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)博士丹尼爾?戈?duì)柭岢觯撼晒?80情商+20智商。高智商馭物,高情商馭人。高情商既能幫助個(gè)體實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),又能使個(gè)體維持和促進(jìn)情緒的適應(yīng)性,是社會(huì)勝任能力和心理健康中重要的因素之一。愈來(lái)愈多的職場(chǎng)人士已經(jīng)意識(shí)到:提升情商和發(fā)展業(yè)務(wù)技能同樣重要。學(xué)會(huì)“用智商解決問(wèn)題,用情商面對(duì)問(wèn)題”已經(jīng)成為職場(chǎng)中人為自己職業(yè)發(fā)展提速的秘

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職業(yè)心理健康教育——員工心理行為異常識(shí)別及處理課程背景???如何避免企業(yè)跳樓悲劇不再重演?如何及早發(fā)現(xiàn)員工的不良情緒及異常行為并進(jìn)行恰當(dāng)?shù)奶幚??如何幫助有心理需求的員工早日走出各種心理陰霾,享受快樂(lè)工作?……這是現(xiàn)代人力資源管理者們面臨的重大挑戰(zhàn)。員工的心理健康直接影響人力資源質(zhì)量的優(yōu)劣與否,進(jìn)而影響組織的整體績(jī)效,這已經(jīng)成為業(yè)界共識(shí)。作為企業(yè)的管理者和人力

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讓心靈跟上腳步——組織變革中的情緒壓力管理課程背景本課程著重于幫助已經(jīng)身處或者即將面對(duì)在組織變革環(huán)境的職場(chǎng)人士,通過(guò)了解自身面對(duì)外界環(huán)境變化的應(yīng)激模式,重新審視心智模式是否適應(yīng)組織的發(fā)展變化,從而察覺(jué)自身適應(yīng)不良的根本原因和找到成長(zhǎng)方向,重建成長(zhǎng)型的心智模式,走出心理行為的舒適區(qū),在變化中求發(fā)展,實(shí)現(xiàn)自我賦能和持續(xù)成長(zhǎng),與組織的發(fā)展同步,為職業(yè)生涯加油。課程

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EAP營(yíng)造組織健康“心”環(huán)境課程背景當(dāng)一個(gè)社會(huì)發(fā)展迅速,在經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)加快、物質(zhì)豐富、競(jìng)爭(zhēng)激勵(lì)的情況下,人們的精神需求呈現(xiàn)出多樣化的發(fā)展。追求成功的動(dòng)機(jī)有多強(qiáng)烈,內(nèi)心的矛盾沖突就有多復(fù)雜,渴望傾聽(tīng)。理解和幫助的愿望就越強(qiáng)烈。組織如果忽視員工的心理健康和關(guān)系管理,后果可能是團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的和諧與默契被無(wú)可挽回地破壞,降低組織績(jī)效,甚至引發(fā)嚴(yán)重的社會(huì)悲劇和家庭悲劇。如何通

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持續(xù)成長(zhǎng)、自我賦能——情緒壓力管理體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)課程背景未來(lái)已來(lái),再也沒(méi)有一勞永逸的職業(yè)和一成不變的行業(yè)了,在這樣一個(gè)以人機(jī)互動(dòng)、人工智能和萬(wàn)物互聯(lián)為主要發(fā)展趨勢(shì)的時(shí)代洪流中,生活在對(duì)未來(lái)的不確定性中導(dǎo)致的焦慮,和在固定的工作模式產(chǎn)生的職業(yè)倦怠,日積月累地侵襲每一位職場(chǎng)人士。無(wú)論身處哪個(gè)職業(yè)階段,如果能以持續(xù)成長(zhǎng)、自我賦能的姿態(tài),愿意逐漸拓寬舒適區(qū),培養(yǎng)興趣

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提升幸福力——現(xiàn)代組織生態(tài)下的情緒壓力管理藝術(shù)課程背景??人是企業(yè)中最重要的資源,情緒是人類活動(dòng)的動(dòng)力源泉。企業(yè)的發(fā)展前景、領(lǐng)導(dǎo)的信號(hào)暗示、同事之間的人際關(guān)系、工作負(fù)荷、職位晉升、崗位和薪酬變化等等,乃至個(gè)人家庭生活的和諧與否、父母的身體狀況等,都會(huì)給員工帶來(lái)不同程度的情緒波動(dòng)。?一般來(lái)說(shuō),處于情緒低潮的員工工作效率將會(huì)大大下降,暴躁的情緒還會(huì)造成企業(yè)員工的

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消除職業(yè)倦怠,重?zé)殬I(yè)青春——中年員工情緒壓力管理課程背景???是走向輝煌?還是甘于平庸?這是處在職業(yè)中期的員工對(duì)職業(yè)發(fā)展的共同的困惑!出于職業(yè)發(fā)展中期的員工,呈現(xiàn)出職業(yè)倦怠的典型癥狀,無(wú)論是工作態(tài)度、業(yè)績(jī)還是生理心理健康水平,均出現(xiàn)偏離組織整體發(fā)展目標(biāo)的狀況。具體表現(xiàn)在:產(chǎn)生職業(yè)倦怠的中年員工充滿了沮喪、困惑和孤獨(dú),有的覺(jué)得自己的工作沒(méi)有前途;有的想另謀出

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激發(fā)職場(chǎng)正能量,迎接精彩新紀(jì)元課程背景現(xiàn)今的社會(huì)和職場(chǎng)充滿了浮躁和壓力,成功與幸福的標(biāo)準(zhǔn)似乎被條件化的價(jià)值觀拔高得我們難以企及。如何將麻木和倦怠的工作狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極向上且樂(lè)觀進(jìn)???如何在物欲橫流的俗世中保持平和純澈的赤子之心?如何在簡(jiǎn)單樸實(shí)的生活旅途中收獲豐盛美好的風(fēng)景?……重新認(rèn)識(shí)自己和他人,激發(fā)內(nèi)心潛藏已久的正能量吧!當(dāng)我們從心靈、思維、情緒、行動(dòng)等方面

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洞察人性,成就高情商領(lǐng)導(dǎo)力——性格分析在領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展的應(yīng)用課程背景管理者如何識(shí)別自身和他人的人性差異、在工作中求同存異,提升自身的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)?管理者如何認(rèn)識(shí)組織成員的能力優(yōu)勢(shì)和局限,揚(yáng)長(zhǎng)避短,實(shí)現(xiàn)能力和崗位的最大匹配,組建高效團(tuán)隊(duì)?管理者如何突破人際交往的性格壁壘,化解沖突,增進(jìn)溝通,加強(qiáng)協(xié)作,輕松實(shí)現(xiàn)沖突管理?管理者如何深入認(rèn)識(shí)成員的認(rèn)知和決策風(fēng)格,發(fā)掘深度需

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