九成職場人不快樂 如何釋放情緒毒素?

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自去年金融危機以來,壓抑沉重的氣氛在職場悄悄蔓延。想一想,人們幾乎用人生一半的時間在工作,工作狀態(tài)的好壞,除了影響著人們的物質生活外,也直接影響著人們的情緒。

　　2009年已過大半,今年職場人快樂嗎?智聯(lián)招聘最新的調查顯示,2009年職場竟然有近九成人表示自己不快樂!影響職場人快樂不快樂的主要原因是什么呢?怎樣處理工作中累積的情緒毒素,使之不影響自己的生活?這恐怕是很多職場人士最關注的話題。

　　為什么工作不再快樂?

　　無法發(fā)揮才能,升職加薪無望

　　我們經常聽到的一句話是:快樂工作、快樂生活。

　　在眾多使人不快樂的因素中,工作最能影響職場人的心情。但是不知從什么時候起,快樂工作竟變成了一件奢侈的事情。在這次調查中,只有12.2%的職場人覺得快樂。在表示自己快樂的職場人中,因為家庭和睦而感覺快樂的比例最高,達到了65.9%。其次是健康無憂,比例為51.4%。表示自己不快樂的比例達到了87.8%。在這近九成不快樂的職場人中,表示自己不快樂的主要因素來自于工作,比例達到了71.2%。其次是收入,比例為65.1%。

　　那么,什么樣的工作才是快樂工作呢?工作是否能體現(xiàn)自己的能力和價值排在了首位,將近六成職場人將這一項作為快樂工作的標準；排在第二位的是是否有發(fā)展前景；薪酬的多少排在了第三位。工作中是否能學到東西,能否得到尊重這兩項的比例也超過了三成。
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