情商課程體系

情商與壓力管理   課時:12H

情商與壓力管理課程目標(biāo):?破解包裹心靈的障礙,認(rèn)識影響工作的壓力;?轉(zhuǎn)變消極的思維觀念,塑造積極的心智模式;?消除職場中種種困惑,為自己注入積極能量;?解讀心靈的情緒密碼,獲得心靈成長的方法。培訓(xùn)對象:全體員工課時安排:1-2天課程綱要:案例探討:什么左右了你的生活?一、認(rèn)識壓力1、面對選擇或改變的個人感受2、對未知事情悲觀解釋的結(jié)果3、持續(xù)不斷的心理消耗4...

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《情商加速器》-職場情緒管理課【課程背景】美國總統(tǒng)富蘭克林羅斯福曾經(jīng)說過這樣的話:總統(tǒng)應(yīng)該成為國民中最優(yōu)秀的演員。高情商的人不僅要有出眾的情緒管理能力,更要有表演能力。這是一種心態(tài),也是一種技術(shù)。也許有些管理者會遇到這樣的困惑,團(tuán)隊(duì)成員間沒于擔(dān)當(dāng),發(fā)生問題互相指責(zé)。員工態(tài)度不積極,工作得過且過。這到底是什么問題?其實(shí),多數(shù)情況下,因?yàn)楣芾碚卟荒艹浞职芽貑T工情...

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《情商管理與壓力緩解》【課程概述】一個人在社會上獲取成功,起主要作用的不是智力因素,而是情緒因素,前者占20%,后者占80%。這些赫然的數(shù)據(jù)表明,在競爭異常激烈的今天,您必須關(guān)注情商管理、關(guān)注壓力緩解!【課程對象】中高層管理者、高壓力人士、心理學(xué)愛好者、感興趣者的朋友【課程目標(biāo)】運(yùn)用心理學(xué)技能了解、駕馭自己情緒的能力,了解EQ與管理效能的聯(lián)動關(guān)系;識別他人的...

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營總監(jiān)高級研修班
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