《時(shí)間管理與工作規(guī)劃》

  培訓(xùn)講師：胡建華

講師背景：
胡建華老師組織與團(tuán)隊(duì)建設(shè)教練PTT國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)師高級(jí)企業(yè)人力資源師15年團(tuán)隊(duì)運(yùn)營(yíng)與管理經(jīng)驗(yàn)10多家大中型企業(yè)咨詢顧問中國(guó)電信、美的集團(tuán)、富士智能、JAC、建設(shè)銀行、招商銀行、中國(guó)郵政、太平洋保險(xiǎn)、中山大學(xué)、重慶大學(xué)等知名企業(yè)院校特聘講師胡建 詳細(xì)>>

胡建華
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《時(shí)間管理與工作規(guī)劃》詳細(xì)內(nèi)容

《時(shí)間管理與工作規(guī)劃》

時(shí)間管理與工作規(guī)劃

課程背景：
時(shí)間管理絕不僅僅是管理時(shí)間！更是一種生活方式，是一門哲學(xué)。時(shí)間管理需要內(nèi)修外
練，不僅要關(guān)注外部的工具、流程、方法，更要關(guān)注內(nèi)在閱歷、知識(shí)、運(yùn)用潛意識(shí)等等
，否則再好的方法都不會(huì)起作用，這就是為什么很多人中途放棄的原因。通過管理時(shí)間
、管理情緒、溝通協(xié)調(diào)、釋放壓力，讓您的生活更加自信、從容、幸福，而不是讓您完
成更多的事情變成工作狂。
加強(qiáng)工作規(guī)劃,更有效的運(yùn)用時(shí)間,產(chǎn)生實(shí)際的效益,如何讓自己的工作有序的開展是每個(gè)
管理者每天都需要不斷去進(jìn)步的地方。

課程收益：
1、掌握正確且實(shí)用的時(shí)間管理技巧
2、明確時(shí)間管理的誤區(qū)
3、有效利用時(shí)間，提高工作效率及效能
4、學(xué)習(xí)工作規(guī)劃的能力
5、掌握幾個(gè)常用的工作規(guī)劃方式和方法

授課時(shí)間：2天，6小時(shí)/天
適用對(duì)象：社會(huì)各界所有需要建立時(shí)間管理和工作規(guī)劃?rùn)C(jī)制的有志之士（全員）
授課方式：采用啟發(fā)互動(dòng)式教學(xué)、課堂演講、現(xiàn)場(chǎng)練習(xí)、經(jīng)典案例分享、視頻觀看、小
組討論、角色扮演等等

課程內(nèi)容：
第一講：什么是時(shí)間管理
一、什么是時(shí)間管理
二、時(shí)間的四大特性
三、如何避免浪費(fèi)時(shí)間
四、高效時(shí)間管理解析
1、自我管理
2、工作管理
3、情感生活管理
4、團(tuán)隊(duì)管理
五、時(shí)間管理的誤區(qū)

第二講：時(shí)間管理演變
一、第一代時(shí)間管理：
1、備忘錄型
二、第二代時(shí)間管理
1、簡(jiǎn)單計(jì)劃型
2、時(shí)間管理法分析
三、第三代時(shí)間管理
1、操之在我型
2、時(shí)間管理法分析
四、第四代時(shí)間管理法：
1、個(gè)人管理
2、倒著看四代時(shí)間管理

第三講：時(shí)間管理原則
一、目標(biāo)Smart原則
二、有序原則
三、20/80原則
四、時(shí)間管理四象限

第四講：時(shí)間管理方法
一、培養(yǎng)習(xí)慣
二、授權(quán)之道
三、有效的組織會(huì)議
四、根除拖延
五、善用時(shí)間的好建議

第五講：有序管理，系統(tǒng)提升工作效率
一、工具：周計(jì)劃與日結(jié)果
1、周計(jì)劃運(yùn)用（事例）
2、周工作計(jì)劃表（例）
3、周工作計(jì)劃跟蹤表（例）
4、周工作計(jì)劃周總結(jié)表（例）
二、日計(jì)劃的五個(gè)步驟
1、日計(jì)劃方法
三、當(dāng)計(jì)劃發(fā)生變化：突發(fā)事件處理流程
四、工具：制定個(gè)人工作日歷
1、制定個(gè)人工作日歷
2、形成工作任務(wù)檢查表
3、工作日志檢查法

第五講：目標(biāo)管理
一、目標(biāo)管理的定義和含義
二、目標(biāo)管理的三大階段
三、目標(biāo)管理的過程:三個(gè)共同
四、目標(biāo)管理五要素
五、“剝洋蔥法”與目標(biāo)管理
六、目標(biāo)管理的威力:
七、目標(biāo)管理的理論基礎(chǔ)
八、目標(biāo)確定的標(biāo)準(zhǔn)
原則1：具體明確（Specific）
原則2：能夠衡量（Measurable）
原則3：可以實(shí)現(xiàn)（Acceptable）
原則4：切實(shí)可行（Realistic）
原則5：設(shè)定期限（Time Bound）

第六講：計(jì)劃工具
一、計(jì)劃的含義和作用
二、計(jì)劃的種類
三、目標(biāo)管理計(jì)劃四步驟:
四、P-D-C-A循環(huán)圖
五、PDCA的四階八步驟
六、計(jì)劃工作的程序
七、計(jì)劃編制的方法
八、SWOT分析
九、建立SWOT表時(shí)可以考慮的問題
十、SWOT分析步驟
十一、如何做個(gè)人SWOT分析
十二、SWOT分析的4步驟
十三、個(gè)人SWOT分析
十四、一些常用的KPI指標(biāo)樣本

第七講：工作追蹤
一、進(jìn)度表(甘特圖)
二、年度經(jīng)營(yíng)計(jì)劃
三、計(jì)劃工作中應(yīng)注意問題
四、工作追蹤的5個(gè)原則
五、工作追蹤的方法

 

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職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)課程背景：新世紀(jì)的今天，我們每個(gè)人都面對(duì)巨大的生活壓力、生存壓力、工作壓力！然而，很多（據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)87.3）人都沒法去對(duì)面現(xiàn)實(shí)生活中的壓力，如何調(diào)整自己的心態(tài)成了新世紀(jì)最大的問題。陽光的心態(tài)對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率、凝聚力都只有直接的影響，也直接關(guān)系到職業(yè)素養(yǎng)問題，所以職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)是一而二，二而一的事情，業(yè)績(jī)的背后是團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的背后心態(tài)，

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卓越領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力課程背景：隨著市場(chǎng)的進(jìn)化，管理的深入，領(lǐng)導(dǎo)力缺失的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重，在我們不斷強(qiáng)化管理的同時(shí)，卻往往忽視了領(lǐng)導(dǎo)力的進(jìn)步，領(lǐng)導(dǎo)力的缺失正成為組織嚴(yán)重的問題。管理者在職能和定位上發(fā)生了很大的變化，職能的轉(zhuǎn)變也使管理者需要成為教練型領(lǐng)導(dǎo)。我們需要從新認(rèn)知領(lǐng)導(dǎo)力，發(fā)展新形勢(shì)下的相適應(yīng)的領(lǐng)導(dǎo)力模式，解放“人”本身的動(dòng)力，未來的競(jìng)爭(zhēng)一定是人的競(jìng)爭(zhēng)，管理只

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執(zhí)行力與團(tuán)隊(duì)課程背景：一流的戰(zhàn)略加一流的執(zhí)行是一流的組織，二流的戰(zhàn)略加一流的執(zhí)行是優(yōu)秀的組織，但一流的戰(zhàn)略加二流的執(zhí)行可能就問題很多，團(tuán)隊(duì)建設(shè)的過程從根本上來講是一個(gè)執(zhí)行力建設(shè)的過程，那么到底是什么在影響著一個(gè)組織的執(zhí)行力？他們之間相互影響的關(guān)系有是怎樣的？也許我們大多數(shù)管理者都是在工作的過程中形成了自己的經(jīng)驗(yàn)和理解，缺乏系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí)，往往會(huì)有失偏頗，給組

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卓越領(lǐng)導(dǎo)力課程背景：隨著市場(chǎng)的進(jìn)化，管理的深入，領(lǐng)導(dǎo)力缺失的現(xiàn)象越來越嚴(yán)重，在我們不斷強(qiáng)化管理的同時(shí)，卻往往忽視了領(lǐng)導(dǎo)力的進(jìn)步，領(lǐng)導(dǎo)力的缺失正成為組織嚴(yán)重的問題。管理者在職能和定位上發(fā)生了很大的變化，職能的轉(zhuǎn)變也使管理者需要成為教練型領(lǐng)導(dǎo)。我們需要從新認(rèn)知領(lǐng)導(dǎo)力，發(fā)展新形勢(shì)下的相適應(yīng)的領(lǐng)導(dǎo)力模式，解放“人”本身的動(dòng)力，未來的競(jìng)爭(zhēng)一定是人的競(jìng)爭(zhēng)，管理只能讓我們

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新生代員工管理課程背景：隨著大量85和90后的新生代進(jìn)入職場(chǎng)，由于不同的時(shí)代和生活背景，勢(shì)必和現(xiàn)有的企業(yè)機(jī)制文化產(chǎn)生劇烈的沖突，如何應(yīng)對(duì)新生代的沖擊，如何對(duì)新生代進(jìn)行有效管理，發(fā)揮新生代的巨大能量，如何與時(shí)俱進(jìn)的跟上社會(huì)的潮流，是擺在每個(gè)管理者面前的問題，如何有效調(diào)整思路和方法，更好的發(fā)揮組織內(nèi)部的老中青結(jié)合的優(yōu)勢(shì)，而不是因?yàn)椴煌膬r(jià)值觀而產(chǎn)生巨大的內(nèi)耗，是

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陽光心態(tài)與高效執(zhí)行課程背景：新世紀(jì)的今天，我們每個(gè)人都面對(duì)巨大的生活壓力、生存壓力、工作壓力！然而，很多（據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)87.3）人都沒法去對(duì)面現(xiàn)實(shí)生活中的壓力，如何調(diào)整自己的心態(tài)成了新世紀(jì)最大的問題。陽光的心態(tài)對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率、凝聚力都只有直接的影響，也直接關(guān)系到職業(yè)素養(yǎng)問題，所以職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)是一而二，二而一的事情，業(yè)績(jī)的背后是團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的背后心態(tài)，

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凝聚力量-百分百團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練營(yíng)課程背景：新世紀(jì)的今天，單個(gè)的個(gè)體作用越來越不明顯，未來的企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)一定是團(tuán)隊(duì)整體能力的競(jìng)爭(zhēng)，如何加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的建設(shè)，是每個(gè)企業(yè)的核心。陽光的心態(tài)對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率、凝聚力都只有直接的影響，也直接關(guān)系到職業(yè)素養(yǎng)問題，所以職業(yè)素養(yǎng)與陽光心態(tài)是一而二，二而一的事情，業(yè)績(jī)的背后是團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的背后心態(tài)，心態(tài)的背后是素養(yǎng)。課程收益：1、了解什么

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