《領(lǐng)導(dǎo)者情商修煉》 2天

  培訓(xùn)講師:李世源

講師背景:
李世源老師壓力管理與心理資本開發(fā)專家中科院心理研究所健康心理學(xué)在職博士清華大學(xué)積極心理學(xué)研究生北京大學(xué)哲學(xué)系國學(xué)班研修北京大學(xué)經(jīng)管學(xué)院特聘教授深圳電視臺《第一調(diào)解》節(jié)目心理評論員深圳市婦聯(lián)、關(guān)愛辦員工心理健康輔導(dǎo)師曾任香港深圳三家媒體記者國 詳細(xì)>>

李世源
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《領(lǐng)導(dǎo)者情商修煉》 2天詳細(xì)內(nèi)容

《領(lǐng)導(dǎo)者情商修煉》 2天

領(lǐng)導(dǎo)者情商修煉 [2017版]
又名:《情商浴》/《情商領(lǐng)導(dǎo)力》/《領(lǐng)導(dǎo)者情商智慧》/《做高情商管理者》/《情商
修煉與職場成功》/《健康組織與情商修煉》
課程背景:
1.若想成為一名高效領(lǐng)導(dǎo)者,需明白自身發(fā)出的一言一行都帶有情感色彩,對下屬的情
緒能產(chǎn)生強烈影響。所以,務(wù)必具有超強的對話共情能力。
2.實際管理中,我們常常發(fā)現(xiàn),凡是否定或忽視員工的情感需求和心理訴求而專注于目
標(biāo)需求的,員工則往往會夸大任務(wù)的難度——這是他們對否定自己情感需求者的一種報復(fù)
。遺憾的是,這未能引起管理層的足夠重視。
3.“智商得以錄用,情商得以升職”,從個人發(fā)展的角度,領(lǐng)導(dǎo)者更需深諳自我情緒管理
之道。從組織發(fā)展的角度,用自己的情商帶動團隊整體情商,企業(yè)管理方可走向新維度
,組織競爭力方可強大。

課程收益:
1.幫助管理者面對競爭壓力,有效管理個人情緒,激發(fā)健康工作氛圍,調(diào)動下屬積極性
和創(chuàng)造性,讓管理變得輕松。
2.改善管理者的人際情感交流,促進和諧溝通、激勵的輔導(dǎo)效果,通過提高情緒勝任力
,優(yōu)化情感智力及創(chuàng)新領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。
3.銜接傳統(tǒng)文化,依托心理理論,重塑科學(xué)思維,通過自我練習(xí)和合作對話,促進上下
級關(guān)系持續(xù)健康發(fā)展,實現(xiàn)管理績效與組織目標(biāo)。
4.超越個人情感局限性,主張“非暴力溝通”,做“探尋式領(lǐng)導(dǎo)”,用不帶傷害的方式化解
人際爭端,建構(gòu)自和諧的生命體驗,升級“中國式大情商”。
5.培養(yǎng)管理者自身的抗壓力和耐挫力(AQ),帶領(lǐng)團隊積極直面困難與挑戰(zhàn);借古喻今,
結(jié)合企業(yè)管理案例,給出具體矯正方法,塑造管理者的健全人格。

課程時間:2天[12-13小時] 內(nèi)訓(xùn)/公開課
授課對象:國企央企/外企私企中高層管理者(不建議基層管理者學(xué)習(xí))
課程特色:科學(xué)、有趣、實用
課程形式:講授+測量+練習(xí)環(huán)節(jié)+合作對話+心理視頻+工作案例+分享點評

課程大模塊:
第一講:為何要重視領(lǐng)導(dǎo)者情商修煉?
第二講:如何培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)者的情緒勝任力?
第三講:領(lǐng)導(dǎo)者高情商的思維與激勵
第四講:關(guān)系中的高情商溝通技術(shù)與應(yīng)用
第五講:如何培養(yǎng)訓(xùn)練管理者的耐挫力?
第六講:管理者六種致命人格及矯正

課程大綱
第一講:為何要重視領(lǐng)導(dǎo)者情商修煉?
一、情商在企業(yè)管理中火起來的社會背景
1.情商是管理者的軟實力
2.情商的心理學(xué)意義是人格
3.情商是變革型領(lǐng)導(dǎo)的權(quán)變思維
4.情商管理的本質(zhì)是“三愛”
二、對高情商領(lǐng)導(dǎo)者能力的九項解讀
1.“西式情商”與“中式情商”的跨文化隔閡
2.戈爾曼“情商魔法球”的本土化探索
3.提高情商靠天分還是靠后天習(xí)得?
視頻:《長征中的領(lǐng)袖》
三、情商的量化測試與分析
測試:《工作情商測試》
練習(xí):《做了什么/沒做什么》

第二講:如何培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)者的情緒勝任力?
一、“內(nèi)觀自我”的覺察之道
1.提高了解自我的程度:四個自我
2.測試:《旋轉(zhuǎn)的少女》
練習(xí):《尾巴向左向右》
二、“共情能力”的修煉之道
1.共情需要練習(xí)
練習(xí):《區(qū)分感受和想法》
2.共情需要知識
3.共情需要胸懷
4.羅杰斯人本主義如何應(yīng)有于管理實務(wù)?
案例:《真誠,說人話》
練習(xí):《我說你畫》
5.換位≠錯位:哪些情況不能跟下屬搞同理心?
三、影響管理效能和決策的三大負(fù)面情緒與改善
1.焦慮(不確定性下的確定性焦慮)
2.嗔恚(未被滿足的心理需求,增強定力)
3.抑郁(抑郁≠抑郁癥,遠(yuǎn)離抑郁)
測試:《心檢圖》
案例:《健康型組織做到了什么?》
四、“換框技術(shù)”與心理防御機制練習(xí)
1.“意義”的主觀性與主動性
2.“意義”的“賦能”或“去能”
3.“意義”對于壓力臨界點的影響
練習(xí):《自由對答與承接》

第三講:領(lǐng)導(dǎo)者高情商的思維與激勵
一、破除思維中的“理解誤區(qū)”
心理實驗——定型效應(yīng)
1.自我中心&糾偏
2.虛假共識&糾偏
3.實證偏向&糾偏
視頻:《認(rèn)知思維突破》
案例:《誰是誰非?》
二、如何通過負(fù)強化達到正向激勵?
心理實驗——偏見效應(yīng)
1.負(fù)強化內(nèi)驅(qū)力=批評嗎?
2.感受性訓(xùn)練與“情感賬戶圖”應(yīng)用
3.“探詢式領(lǐng)導(dǎo)”與場域能量
案例:《小李為什么撂挑子?》
練習(xí)1:《合作對話:試著去理解》
練習(xí)2:《合作對話:只提問不建議》
(三)管理中“正向?qū)υ挕钡乃膫€原則
心理實驗——期待效應(yīng)
1.具體化
2.內(nèi)在意
3.符合情境
4.期待效應(yīng)
練習(xí):《區(qū)分抽象語言與具體語言》
5.如何規(guī)避管理中的“瞎激勵”?

第四講:關(guān)系中的高情商溝通技術(shù)與應(yīng)用
1.他人意識
2.邊界意識
3.節(jié)制意識
二、“中國式關(guān)系”與實效溝通技術(shù)
1.倡導(dǎo)薩提亞“一致性溝通”
2.避免管理中的“暴力溝通”
練習(xí)1:《合作對話:區(qū)分觀察與評價》
練習(xí)2:《聽到不中聽的話,四種選擇》
練習(xí)3:《理性有效表達憤怒》
練習(xí)4:《合作對話:傾聽與求助》
三、儒家.道家.兵家對領(lǐng)導(dǎo)者情商要求
1.儒家修為與“君子三變”
2.道家自勵與“圣者四維”
3.兵家五論:智、信、仁、勇、嚴(yán)

第五講:如何培養(yǎng)訓(xùn)練管理者的耐挫力?
一、人格24項優(yōu)勢引導(dǎo)法
1.《耐挫力測試》
2.人格成因分析
二、認(rèn)知自我調(diào)節(jié)法
1.代償;
2.接納;
3.轉(zhuǎn)化
三、情緒自我調(diào)節(jié)法
1.積極情緒的消極意義
2.消極情緒的積極意義
3.怎樣改變行為來調(diào)節(jié)情緒?
四、行為改變法
1.脫敏法
2.滿灌法
五、“不知足也常樂”法
1.蹺蹺板原理
2.快樂公式推導(dǎo)
六、抗逆力訓(xùn)練
1.敏感的人為何不容易快樂?
2.怎樣培養(yǎng)高自尊?
3.怎樣培養(yǎng)自我效能感?
4.怎樣培養(yǎng)主控信念?
5.怎樣培養(yǎng)堅強人格和幸福人格?

第六講:管理者六種致命人格及矯正
一、自戀型人格
1.歷史人物:項羽
2.企業(yè)管理現(xiàn)象:迷戀自我,幻想權(quán)利,很難考慮別人處境。
3.應(yīng)用:調(diào)適與糾偏
二、控制型人格
1.歷史人物:朱元璋
2.企業(yè)管理現(xiàn)象:巨細(xì)無遺,專橫刻薄,有自虐和虐他傾向。
3.應(yīng)用:調(diào)適與糾偏
三、憂郁型性格
1.歷史人物:袁紹
2.企業(yè)管理現(xiàn)象:死氣沉沉,猶豫不決,懊悔.內(nèi)疚和自責(zé)。
3.應(yīng)用:調(diào)適與糾偏
四、暴躁型性格
1.歷史人物:隋煬帝
2.企業(yè)管理現(xiàn)象:好斗,攻擊異己,以傷害別人身心為樂趣。
3.應(yīng)用:調(diào)適與糾偏
五、偏執(zhí)型性格
1.歷史人物:王安石
2.企業(yè)管理現(xiàn)象:吹毛求疵,小題大做,很難原諒他人。
3.應(yīng)用:調(diào)適與糾偏
六 、神經(jīng)質(zhì)型性格
1.歷史人物:曹丕
2.企業(yè)管理現(xiàn)象:自卑情結(jié),緊張兮兮,總擔(dān)心盲點被揭穿。
3.應(yīng)用:調(diào)適與糾偏
七、“中國式大情商”修煉管理者“八正道人格”
1.博學(xué)之.審問之.慎思之.明辨之.篤行之
2.智者不惑.仁者無憂.勇者不懼
3.誠正格致.內(nèi)圣外王
4.修身,齊家,治企,和天下
案例:《狄仁杰》》《雒于仁》《盧承慶》《魏征》

課程總結(jié):讓情商管理成為一生的必修課

The end

 

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