新常態(tài)下如何提升情商管理

  培訓講師:胡金華

講師背景:
胡金華老師簡介清華大學行政管理碩士民企管理商學院首席導師、咨詢師重慶大學EDP中心客座教授重慶三峽職業(yè)技術(shù)學院職業(yè)規(guī)劃導師2016年度“中國百強講師名人榜”2015年度首屆“明德杯”中國好講師中國企業(yè)商學院聯(lián)合會資深研究員研究領(lǐng)域:黨建/領(lǐng) 詳細>>

胡金華
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新常態(tài)下如何提升情商管理詳細內(nèi)容

新常態(tài)下如何提升情商管理

IQ誠可貴 EQ價更高
新常態(tài)下如何提升情商管理

主講:胡金華
課程目的:
通過測試和游戲了解自己的情商,通過專業(yè)練習掌握訓練情商的技巧,學會如何科學管理情緒,如何表達同理心,將情商知識應用于實際工作,幫助構(gòu)建和諧的人際關(guān)系和工作關(guān)系,做一個高EQ的職場人。
課程對象:
企業(yè)全員類
課程時長:
2天/1天 pm9:00—12:00 pm14:00-17:00
課程綱要:
第一部分 情緒的基本知識
1、情緒的概念
2、情緒的外部表情
3、情緒的生理表現(xiàn)
4、消極情緒產(chǎn)生的原因
第二部分 情商與智商
1、情商與智商的關(guān)系
尋找高情商的人
第三部分 情商的五大基本要素
情商要素“說明書”
認識自己情緒的能力
管理自己情緒的能力
自我激勵的能力
認識他人情緒的能力
管理人際關(guān)系的能力
第四部分 IQ誠可貴,EQ價更高
情商與人生
情商與幸福
情商與健康
情商與工作
第五部分 情商訓練的策略
如何提高自我意識
如何科學管理情緒
如何激勵自己
如何表達同理心
如何管理人際關(guān)系
備注:本課程將根據(jù)企業(yè)實際培訓需求予以適當調(diào)整,形成唯一的解決方案。

 

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