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官兵心理問題早期發(fā)現(xiàn)和心理干預

培訓講師：王榮

講師背景：
王榮——心理咨詢診療師精神科執(zhí)業(yè)醫(yī)師國家二級心理咨詢師浙江財經大學人文學院、會計學院心理輔導老師擅長各種精神疾病的臨床評估、治療及各種心理問題的測評、干預、咨詢（認知療法、沙盤療法、精神分析等），多次參與突發(fā)事件的心理危機干預。心理科臨床醫(yī) 詳細>>

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官兵心理問題早期發(fā)現(xiàn)和心理干預詳細內容

官兵心理問題早期發(fā)現(xiàn)和心理干預

一、心理問題的分類

Ø 亞心理健康

Ø 心理障礙

Ø 精神疾病

二、部隊典型心理問題

l 精神分裂癥

l 抑郁癥

l 焦慮癥

l 強迫癥

l 軀體形式障礙

l 癔癥

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心理健康與心理保健 01.01

一、什么是健康二、心理健康標準1、充分的安全感。2、充分了解自己，對自己的能力做出恰如其分的判斷。3、生活目標切合實際。4、與外界環(huán)境保持接觸。5、保持個性的完整和和諧。6、具有一定的學習能力。7、保持良好的人際關系。8、能適度地表達和控制自己的情緒。9、有限度地發(fā)揮自己的才能與興趣愛好。三、心理健康分類1、正常2、不正常2.1不健康心理分類心理問題心理疾病

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一、壓力解讀二、壓力與工作效率三、壓力與生理反應四、壓力與心身疾病五、壓力與心理疾病六、如何自我壓力管理？七、怎么減壓？l傾訴、宣泄l放慢速度、休息l適度運動l充足睡眠，規(guī)律生活l正確自我評價，合理制定目標l培養(yǎng)個人興趣愛好l建立社會支持系統(tǒng)l心理醫(yī)生

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