自我評估練習(xí)

 作者:未知    354

活動(目標(biāo))
第一步:我現(xiàn)在處于什么位置?(了解目前職業(yè)現(xiàn)狀)
思考一下你的過去、現(xiàn)在和未來。畫一張時間表,列出重大事件。
1、
2、
第二步:我是誰?(考察自己擔(dān)當(dāng)?shù)牟煌巧?
利用3×5卡片,在每張卡片上寫下“我是誰”的答案。
1、
2、
第三步:我喜歡去哪兒?我喜歡做什么?
(這有利于未來的目標(biāo)設(shè)置)
思考你目前和未來的生活。寫一份自傳來回答三個問題:
你覺得你已經(jīng)獲得了哪些成就?
你未來想要得到什么?
你希望人們對你有什么樣的印象?


第四步:未來理想的一年(明確所需資源)
考慮下一年的計劃。
如果你有無限的資源,你會做什么?
理想的環(huán)境應(yīng)是什么樣的?
理想的環(huán)境是否與第三步相吻合?


第五步:一份理想的工作(設(shè)立現(xiàn)在的目標(biāo))
現(xiàn)在,思考一下通過可利用資源來獲取一份理想的工作。考慮你的角色、資源、所需的教育或培訓(xùn)。


第六步:通過自我總結(jié)來規(guī)劃職業(yè)發(fā)展(總結(jié)目前的狀況)
•是什么讓你每天感到心情愉悅?
•你擅長于做什么?人們對于你有什么樣的印象?
•為達到目標(biāo),你還需要做什么?
•在向目標(biāo)進軍的過程中,你會遇上什么樣的障礙?
•你目前該做什么,才能邁向你的目標(biāo)?
•你的長期職業(yè)生涯目標(biāo)是什么?
 練習(xí) 評估 自我

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