《喚起心中的力量》

  培訓(xùn)講師:王梓喬

講師背景:
王梓喬老師★航天科技集團(tuán)所屬企業(yè)人力資源總監(jiān)★北京治政集團(tuán)公司管理顧問★北京高立公司市場部總監(jiān)★大奇跡咨詢管理顧問公司董事長兼總經(jīng)理★清華大學(xué)、北京大學(xué)總裁班主講人★國資委黨校特約講師簡介副教授、高級企業(yè)培訓(xùn)師、長征學(xué)院客座教授、中企聯(lián)培訓(xùn) 詳細(xì)>>

王梓喬
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《喚起心中的力量》詳細(xì)內(nèi)容

《喚起心中的力量》

王梓喬《喚起心中的力量》培訓(xùn)提綱

課程背景:

經(jīng)常我們會聽到有些人談起,希望人生有所改變,可是就是做不到,結(jié)果徒然令自己
失望、沮喪。雖然誰都知道要有所變,但卻不見改變發(fā)生。不妨問一問:
◆ 你目前正做著什么樣的夢?
◆ 結(jié)交了哪些朋友?
◆ 對自己有什么樣的期望?
◆ 當(dāng)時的你正在做些什么?
◆ 是什么原因讓你不敢著手進(jìn)行計劃已久的事業(yè)?
◆ 為什么你一直遲遲不節(jié)食?
◆ 是什么原因妨礙了你實(shí)現(xiàn)美夢的行動?
◆ 如果當(dāng)時有人問起你十年或十五年后的成就,你是怎么回答他的?
◆ 你目前的情形是否就是當(dāng)年所期望的?

如果我們希望能主宰人生,那么就不能不始終掌握好自己行動的方向,然而是什
么因素誘發(fā)了我們的行動?
◆ 又是什么因素決定我們采取何種行動?
◆ 過去的歲月里你可曾有過挫折打擊、傷心失望或無力無助的遭遇?
◆ 如果有,請問你是如何面對的?
◆ 你當(dāng)時所作的決定到今天產(chǎn)生了何種影響?
最終你會發(fā)現(xiàn),一切從心開始,心一旦覺醒。。。。。。
  本課程致力于讓學(xué)員了解真實(shí)的自己,去發(fā)現(xiàn)自身所具備的巨大潛能,認(rèn)清
心靈沉睡的誤區(qū),學(xué)會喚醒心中力量的方法?! ?br /> 課程受益:
? 認(rèn)知真實(shí)的自己
? 了解心靈的6大誤區(qū)
? 理清自己的價值觀
? 使用13個方法培養(yǎng)積極心態(tài)
? 通過10大法則建立自信
? 掌握3大技巧激發(fā)潛能
? 實(shí)踐4個步驟達(dá)成夢想
培訓(xùn)對象: 后備管理人才\基層主管\普通職員\新入職人員
培訓(xùn)人數(shù): 30人(建議)
培訓(xùn)資源:可進(jìn)行分組場地、投影儀、移動麥克、白板、白板紙、白板筆等。
培訓(xùn)方式:講授、案例分析、小組研討、游戲、錄象等。
培訓(xùn)課時:6小時
  




第一單元:發(fā)現(xiàn)真實(shí)的你


1、潛能巨大的身體


2、能力強(qiáng)大的人腦



第二單元:你被什么催眠


1、自我設(shè)限


情形一:我家只有小鍋


情形二:會表演的跳蚤


2、他人評價


不良評價之一:只以有無好的成果評判他人


不良評價之二:嘲笑和因嫉妒而進(jìn)行的批評


3、錯誤信念


來源:環(huán)境、知識、經(jīng)驗(yàn)


4、尋找借口

向內(nèi)歸因、向外歸因

5、希望陷阱


完美主義、以短比長


6、拖延成習(xí)

抗拒權(quán)威、懼怕失敗





第三單元:澄清價值觀

1、13 種價值觀:
(1)成就感(2)美感的追求(3)挑戰(zhàn)(4)健康(5)收入與財富(6)獨(dú)立性(7)愛
、家庭、人際關(guān)系(8)道德感(9)快樂(10)權(quán)力(11)安全感(12)自我成長(13
)協(xié)助他人

2、關(guān)于價值觀的幾個問題

(1)我重視的價值觀是什么?
(2)我所選出的五個最重要的價值觀是我一直都重視的嗎?如果曾經(jīng)有所改變是在什么
時候?
(3)價值觀的改變是否曾經(jīng)改變我的生活方式?
(4)我理想的工作形態(tài)與我的價值觀之間有何關(guān)聯(lián)?
(5)預(yù)測自己的價值觀會在什么時候會發(fā)生改變嗎?
(6)以前我曾經(jīng)崇拜哪些人?他們對我有何影響?
(7)我的行為可以反映我的價值觀嗎?
1. 澄清自我價值觀的12種簡潔方法





第四單元:積極心態(tài)的培養(yǎng)

1、言行舉止像你希望成為的人
2、要心懷積極、必勝的想法
3、用美好的感覺、信心與目標(biāo)去影響別人
4、使你遇到的每一個人都感到自己重要、被需要
5、心存感激
6、學(xué)會稱贊別人
7、學(xué)會微笑
8、到處尋找最佳的新觀念
9、放棄雞毛蒜皮的小事
10、培養(yǎng)一種奉獻(xiàn)的精神
11、永遠(yuǎn)也不要消極地認(rèn)為什么事是不可能的
12、培養(yǎng)樂觀精神
13、經(jīng)常使用自我提示語

第五單元:建立自信
1、與眾不同
2、用激情來做事
3、解放自我
4、跌倒了站起來
5、相信自己的價值
6、發(fā)掘自我
7、表現(xiàn)自己的獨(dú)特
8、認(rèn)真敬業(yè)
9、有責(zé)任感
10、沒有經(jīng)過努力就不要放棄


第六單元:激發(fā)潛能

1、聽覺刺激法
2、視覺刺激法
3、觀想刺激法




第七單元:夢想實(shí)現(xiàn)


1、目標(biāo)


2、計劃


3、行動


4、信心與堅持




 

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