《時間管理+效能優(yōu)化—激活團隊能量的領(lǐng)導(dǎo)力》
《時間管理+效能優(yōu)化—激活團隊能量的領(lǐng)導(dǎo)力》詳細內(nèi)容
《時間管理+效能優(yōu)化—激活團隊能量的領(lǐng)導(dǎo)力》
《時間管理+效能優(yōu)化—激活團隊能量的領(lǐng)導(dǎo)力》
主講：陳蕊老師
【課程背景】
本課程適合企業(yè)中，希望提升時間管理能力，增強效能優(yōu)化的中基層管理者。本課程所講述的內(nèi)容可操作性強，從如何宏觀統(tǒng)籌時間完成大目標(biāo)，到如何借助工具解放自己的雙手，用實例展示了大量操作細節(jié)，能切實引導(dǎo)學(xué)習(xí)者通過管理時間，提升自身的領(lǐng)導(dǎo)核心競爭力、增強團隊的效能優(yōu)化。
認知部分——理解時間管理的意義，強調(diào)了要樹立正確的時間觀念，指出常見的時間管理誤區(qū)；
技巧部分——重點介紹了多個經(jīng)典的時間管理工具。
【課程收益】
高效率地運用時間：通過事先的規(guī)劃，來減少工作和生活中的變動性和隨意性。
厘清時間管理與時間分配、目標(biāo)管理、習(xí)慣養(yǎng)成、專注力、情緒、工作效率及人際交往等方方面面的關(guān)系。
通過技巧、技術(shù)和工具來幫助學(xué)員更高效地完成工作并實現(xiàn)目標(biāo)。
【課程特色】
互動與情境演練，激發(fā)學(xué)員主動參與及思考，促進知識的學(xué)習(xí)與內(nèi)化，課堂氣氛活躍。
注重實戰(zhàn)-系統(tǒng)化的課程結(jié)構(gòu)和內(nèi)容，實戰(zhàn)的場景再現(xiàn)。
互動參與-以示范指導(dǎo)、模擬訓(xùn)練、案例分析為主要授課方式，提高學(xué)員參與互動。
【課程對象】
本課程適用于企業(yè)中需要提升時間管理與效能優(yōu)化，激活團隊能量的中基層管理者
【課程時長】
0.5-1天（6小時/天）
【課程大綱】
center382270一、時間管理的意義
1、如何認識時間
我們有多少時間
沒有誰是天生的時間管理高手
人的6種時間觀
2、時間管理無效的原因
失去了目標(biāo)感
陷入和自己情緒的對抗
忽視自己的身體特點
案例分析： 時間用著用著，就把自己丟了
3、如何走出時間管理的誤區(qū)
走出時間管理誤區(qū)的4大方法
做好時間管理的4大利好
案例分析：我每天都很忙碌，壓力好大
二、目標(biāo)管理——用時間創(chuàng)造真正的價值
1、找對大目標(biāo)——實現(xiàn)時間高效利用
把時間用在大目標(biāo)上
設(shè)定目標(biāo)時會犯哪些錯誤
怎樣選對自己的大目標(biāo)
把你的時間分配給你的大目標(biāo)
練習(xí)：你今年的目標(biāo)是什么？
2、用人生九宮格管理目標(biāo)
時間分配的九宮格
勇于打破平衡
三、時間管理工具——效能優(yōu)化的秘訣
1、解決拖延癥方案
2、戰(zhàn)勝非理性情緒
3、DISC分析——不同行為風(fēng)格的人需要不同的時間管理工具
4、時間管理工具
短跑理論——改善注意力、提升工作效率
墨菲定律——永遠計劃planB
案例分析：越描越黑
讓你的安排頭輕腳重
精力金字塔
長期計劃與短期計劃相結(jié)合
目標(biāo)導(dǎo)向法
案例分析：蒙牛的崛起
標(biāo)準(zhǔn)化輸出工作任務(wù)
建立文件管理系統(tǒng)
計劃清單妙用
GTD——把事情做完
提升時間效率
案例分析：4小時內(nèi)完成1000位用戶的基礎(chǔ)信息核對
用番茄鐘提升工作效率
（本部分的時間管理工具可以根據(jù)企業(yè)與學(xué)員的實際情況進行增減）
四、效率管理——讓你的一天等于別人的幾天
1、“單位時間產(chǎn)出”水平?jīng)Q定工作效率
2、找到心流——快速切入高效工作狀態(tài)
進入心流狀態(tài)的5大步驟
快速進入工作狀態(tài)
多重目標(biāo)
3、利用復(fù)利思維提升工作價值
五、日程管理——不怕變換太快
1、3步搞定工作日程表
2、用好日程表的關(guān)鍵
3、如何用日程表解決意外沖突
案例分析：你的行動計劃是什么？
六、碎片管理——碎片時間一樣可以完成主要任務(wù)
1、算清楚“分薪”
2、尋找多遠用途
3、場景化思維
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