《職業(yè)生涯規(guī)劃》

  培訓(xùn)講師:魏晨琛

講師背景:
魏晨琛老師★北京金家園融資擔(dān)保有限公司高級(jí)合伙人,總監(jiān)★國(guó)家二級(jí)心理咨詢師★清華、北大班特約講師魏老師從業(yè)以來(lái)一直任職于中小型企業(yè),了解中小型企業(yè)的人力資源現(xiàn)狀,對(duì)改善人力資源工作思路和方式有著非常豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。幾年來(lái),魏老師針對(duì)中小型企 詳細(xì)>>

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《職業(yè)生涯規(guī)劃》詳細(xì)內(nèi)容

《職業(yè)生涯規(guī)劃》


魏晨琛《職業(yè)生涯規(guī)劃》

培訓(xùn)背景:  
  當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代,到處充滿著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇,適者生存。職業(yè)活
動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)非常突出,要想在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并保持立于不敗之地,必須設(shè)計(jì)
好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
  對(duì)于現(xiàn)代企業(yè)的每一位員工來(lái)說(shuō),人人都期望事業(yè)成功,這是人的本性。然而,許
多人陷入了迷茫和困惑:事業(yè)的成功,并非人人都能如愿,問(wèn)題何在呢?如何做才能使
事業(yè)獲得成功呢?未來(lái)的道路該怎么走?伴隨著茫然和困惑,他們往往不知道自己想要
什么,更不知道該如何去做。
  職場(chǎng)生涯猶如百米賽跑,起點(diǎn)上輸一寸,就會(huì)在終點(diǎn)上輸一丈,職業(yè)生涯又如何能
成功呢?職業(yè)生涯規(guī)劃為我們提供了一條走向成功的路徑?!?br />   人人都想改變自己的命運(yùn),改善自己的環(huán)境,但是很少有人將這種改變的欲望具體
化為一個(gè)個(gè)清晰明確的目標(biāo),并為之堅(jiān)持不懈地奮斗。所以,很多人的欲望就僅僅是夢(mèng)
想而已?!?br />   目標(biāo)對(duì)人生有巨大的導(dǎo)向性作用。成功,在一開(kāi)始僅僅是一種選擇,你選擇什么樣
的人生規(guī)劃,就會(huì)有什么樣的人生。
  未來(lái)的人生道路一片空白,需要你去填充,燦爛與否,絢麗與否,取決于你的人生
規(guī)劃,你的選擇。
通過(guò)本課程的培訓(xùn)我們將幫助你突破內(nèi)外障礙、激發(fā)內(nèi)心潛能、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,掌握
有效的方法和工具,具備對(duì)自己的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)重新審視和評(píng)估的能力,并能不斷
調(diào)整自己、修正可執(zhí)行的計(jì)劃,為自己不同的人生階段創(chuàng)造最大的成就感和滿足感。
培訓(xùn)收益:
? 重新認(rèn)識(shí)自身價(jià)值并學(xué)習(xí)會(huì)使其增值
? 掌握職業(yè)規(guī)劃的主要原理和相關(guān)技術(shù)
? 學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯
? 增強(qiáng)對(duì)職業(yè)生涯的控制力和管理能力
? 幫助實(shí)現(xiàn)持久、高效、平衡的職業(yè)生涯
培訓(xùn)對(duì)象:普通職員\新入職人員
培訓(xùn)人數(shù):30人(建議)
培訓(xùn)資源:可進(jìn)行分組場(chǎng)地、投影儀、移動(dòng)麥克、白板、白板紙、白板筆等。
培訓(xùn)方式:講授、案例分析、小組研討、游戲、視頻等。
培訓(xùn)課時(shí):12小時(shí)
培訓(xùn)提綱:
第一單元 職業(yè)生涯規(guī)劃概述
1. 人生最大的遺憾
提問(wèn):生命行將結(jié)束時(shí),你會(huì)后悔什么事?
一項(xiàng)權(quán)威調(diào)查:60歲老人最后悔的事
2、人生需要規(guī)劃
案例:搓澡工和打工皇帝
3、什么是職業(yè)規(guī)劃
故事:四條毛毛蟲(chóng)
4、職業(yè)困惑
討論:你的職業(yè)困惑
案例:不同階段的職業(yè)困惑
5、人生三階段和三種境界
方向期:獨(dú)上高樓,望盡天涯路
定型期:衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴
穩(wěn)定期:驀然回首,那人卻在燈火闌珊處
6、人生何求
追求幸福和幸福追求
該做的事和想做的事
人生加法和人生減法
人生四“妻”與終極思考

第二單元 了解自己
1. 第一個(gè)游戲:穿越大戲
如果你可以成為任何一個(gè)你想成為的人,你會(huì)選擇。。。。。。。
列出你最想成為的5個(gè)人
給出理由
2. 第二個(gè)游戲:盜夢(mèng)空間
如果你擁有了創(chuàng)造夢(mèng)境的力量,去到那里,就會(huì)成為你人生的現(xiàn)實(shí)背景,再也不可能
回頭,你會(huì)把你要去的地方造成什么樣子?
你有六種選擇
你不是那里的國(guó)王,只是要融入其中的普通人
3. 第三個(gè)游戲:成就榜單
寫(xiě)出5個(gè)你人生不同階段的成就事件,寫(xiě)清具體的時(shí)間、地點(diǎn)、具體過(guò)程(什么事?取
得了什么成就?遇到了什么困難?怎么克服的?)
4. 明確你的價(jià)值觀:呈現(xiàn)于分析
5. 發(fā)現(xiàn)你的興趣:呈現(xiàn)于分析
6. 了解你的技能:呈現(xiàn)于分析
第三單元 職業(yè)生涯規(guī)劃的戰(zhàn)略定位
1. 價(jià)值三層次
功能價(jià)值
體驗(yàn)價(jià)值
心理價(jià)值
2. 凝結(jié)價(jià)值三法
產(chǎn)生影響
投射光環(huán)
發(fā)生關(guān)系
3. 三環(huán)定位:目標(biāo)、資源、環(huán)境
想做
能做
可做
定位:該做
4. 靈活運(yùn)用
因人而異
因勢(shì)利導(dǎo)
5. 樂(lè)在工作
內(nèi)職業(yè)生涯
外職業(yè)生涯
第四單元 職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟
1. 確定志向——我的方向在哪邊?
案例:比賽爾人、放牛娃
游戲:觀察
2. 自我評(píng)估——我是誰(shuí)?
測(cè)試:我是。。。。。。。
3. 生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估——我在哪里?
SWOT分析
4. 目標(biāo)確立——下一步往哪里去?
目標(biāo)分解
按性質(zhì)
按時(shí)間
5. 制定行動(dòng)計(jì)劃與措施——如何到達(dá)那里?
案例:空戰(zhàn)
目標(biāo)—障礙—措施—執(zhí)行
6. 評(píng)估與回饋——實(shí)施情況如何?
游戲:傳信息

第五單元 職業(yè)生涯自我成長(zhǎng)
1. 習(xí)慣的力量
案例:日韓世界杯上的一幕
突破舒適圈
2. 心態(tài)的力量
積極與消極
“全仙”與“半仙”
訓(xùn)練:A、B角色扮演
3. 溝通的力量
游戲:推手
故事:通天塔
訓(xùn)練:傾聽(tīng)與表達(dá)
4. 合作的力量
故事:天堂與地獄
游戲:荒島生存
沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)


人生只有一次,你準(zhǔn)備好了嗎




 

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