魅力女性 閃耀職場

  培訓講師：李培英

講師背景：
李培英老師《標準化行為模式》研發(fā)人職業(yè)化專業(yè)中國十大最具價值培訓師國家二級心理咨詢師高級心理健康指導師清華大學總裁班特約講師山東人力資源論壇特約專家講師資深服務管理營銷專家資深體驗式服務培訓專家語言溝通技巧研究專家市場經營學會會員行為科學學 詳細>>

李培英
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魅力女性 閃耀職場詳細內容

魅力女性 閃耀職場

《魅力女性 閃耀職場》
【培訓背景】
職業(yè)女性經濟獨立、積極自信，能夠引領都市潮流令人羨慕，但是她們在職場上要承受
和男同事同等的壓力，回家后又要扮演好賢妻良母的角色。社會要求她們要像男人一樣
果斷堅強又希望她們不失女人特有的溫柔細致。過多的壓力令她們身心俱損，使她們在
美麗的外表背后顯得又有些脆弱。給職場上的您獻上一份特殊的禮物,讓您大方而不失女
性風度，美觀而不失女性風韻，魅力女性,閃耀職場?！?br /> 培訓內容的系統(tǒng)性：在較短的時間內將職場女性應掌握的理論知識和技巧要義科學地組
合為一個整體，使受訓者能夠系統(tǒng)地掌握知識、提升技巧，在現(xiàn)實生活中應用所學知識
與技巧；　　
培訓方式的多樣性：采用講師講授、案例研討、角色扮演、實操訓練、情境模擬等多樣
化的方式實施，特別強化演練式培訓，根據(jù)受訓企業(yè)和學員的工作實際，調整、編寫具
有針對性的案例；　　
培訓成效的實用性：培訓著重強化“知”、“行”合一，注重培訓效果的評估，以促進學員
將所學知識、技巧和方法在實際工作中的轉化與應用，更加突出培訓的效果?！　?br /> 【課程受益】　　
1.通過“三秒鐘印像”的切入，使學員了解到個人形象禮儀的重要性，重視自我形象，提
升自我形象?！　?br /> 2.通過培訓使得學員了解儀容美、儀表美、儀態(tài)美是個人形象禮儀的主要組成部分，只
有三者的有機統(tǒng)一，才能有效完成職場女性內在修養(yǎng)的外在表達。做到知行合一，表里
如一。
3.通過培訓掌握基本的化妝、衣著、儀態(tài)技巧，應用到日常生活與職場中，提升自身職
業(yè)形象，為職場形象加分?！　　　?br /> 【課程對象】職場女性　　　　
【課程時間】1天
　　
【課程大綱】　
第一部分：“三秒鐘”印象的重要性　　
1、什么是第一印象，包括哪些要素
2、“三秒鐘”印象
3、三三三法則　　
小組討論：老師留個大家的第一印象是什么樣的（一個詞概括），第一印象由哪些要素
構成？　　

第二部分：職業(yè)女性的儀表美、儀態(tài)美
1、儀表美
1）、形體訓練
模特示范、實操訓練
2）、衣裝禮儀
1>適體性原則
2>TOP原則
3>整體性原則
4>適度性原則
小組討論：日常著裝的忙點或自己認為存在的問題。
3）、配飾禮儀
1>佩戴原則
A、呼應原則
B、同質原則
C、三件原則
2>佩戴要求
A>三色原則
B>三一定律
2、儀態(tài)美
1）、規(guī)范的站姿
2）、優(yōu)雅、紳士的走姿
3）、端莊的坐姿
4）、美觀大方的蹲姿
5）、手勢活動黃金框
6）、目光語
掌握規(guī)范，實操訓練，示范指導


第三部分：教你學化妝
1.不同膚質的保養(yǎng)與洗臉　　
如何分辨自己的皮膚類型？　　
油性、中性、干性皮膚的妝前護膚要領　　
2.實物學習：認識化妝工具、化妝品的選擇　　
3.基礎化妝十大步驟，技法講解與現(xiàn)場練習　　
1）妝前修飾??　　
什么樣臉色選用“紫色“或”綠色“修顏液？　　
2）粉底　　
選錯粉底的幾種情況　　
如何選擇最適合自己臉色的粉底色彩、質地？　　
打粉底的手法與方向??　　
3）撲蜜粉　　
粉餅與散粉有何不同、起什么作用？　　
撲蜜粉的工具和手法???　　
4）畫眉毛????　　
不同臉型如何畫眉，修飾臉型　　
眉筆顏色、質地的選擇　　
畫不同眉形的技法　　
5）涂眼影　　
哪些眼形可以省略畫眼線和眼影？　　
雙色眼影技法　　
眼影的不當畫法　　
6）畫眼線　　
眼角方向不同、眼線不同畫法　　
眼線筆的顏色選擇　　
畫眼線的技法　　
夾睫毛、刷睫毛膏?　　
如何選對睫毛夾的角度　　
夾睫毛技法　　
睫毛膏的選擇　　
8）畫唇?　　
依據(jù)自己的唇色，如何唇膏色彩、質地?　　
唇膏、唇線技法?　　
涂腮紅?　　
腮紅色彩、質地的選擇　　
刷腮紅的工具??　　
依據(jù)不同臉型特點,畫腮紅的方向、形狀不同　　
10）定妝、完妝檢查　　
4.現(xiàn)場學員的化妝提問、指導、示范　

第四部分：課程回顧總結

 

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