國學(xué)養(yǎng)生課程體系
養(yǎng)生總綱：循四季養(yǎng)生，收發(fā)自如一、四季養(yǎng)生原則二、四季養(yǎng)生要點（可根據(jù)當(dāng)時季節(jié)選講，比如以下春季為例）（一）養(yǎng)生注意事項和食補營養(yǎng)協(xié)同春季養(yǎng)陽-養(yǎng)肝實操飲食要養(yǎng)陽為主如何讓陽氣疏發(fā)出來？春季常備藥1.起居有?！耙古P早起”2.飲食養(yǎng)生飲食要注意營養(yǎng)平衡春季怎樣進補得當(dāng)？春季吃哪些食物合適？飲食注意事項春季食補營養(yǎng)選擇春季怎樣喝水補津液？怎么選吃蔬菜？春季食補小
講師：金駿 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
《道家太極養(yǎng)生》 課時：12H
模塊一：道家養(yǎng)生1、易醫(yī)養(yǎng)生結(jié)合先天八卦數(shù)與后天八卦象,五行生克,中醫(yī)藏象原理等,使用八卦點穴和梅花易數(shù),調(diào)理各種疾病(重點:武當(dāng)山學(xué)習(xí)使用講授此方法的目前沒有,此為低兩天的課程.簡易身體調(diào)理配方附后)1.什么是八卦的象和數(shù)2.八卦的五行特性3.八卦與身體的藏象關(guān)系4.八卦象數(shù)調(diào)理疾病的原理5.八卦象數(shù)自然療法的配方使用方法6.八卦象數(shù)使用時的相關(guān)要求7.八
講師：梁羅泓 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
修身篇1.天下即人生2.健康養(yǎng)生守則維多利亞宣言均衡的營養(yǎng)適當(dāng)?shù)倪\動良好的心情充足的睡眠3.孔子的養(yǎng)生之道生理養(yǎng)生心理養(yǎng)生4.《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生十六字真言5.蘇東坡放屁過江的故事6.明代知名草藥之王李時珍的養(yǎng)生之道——飲食療法做自己的營養(yǎng)師會吃才健康長壽者健康飲食金字塔中華名族的傳統(tǒng)膳食長壽四君子湯人間補人之物——《太平圣惠粥療法》28種有治療功效的粥療法7.
講師：王玨 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
單元：文化的無用與大用1、回過頭來，發(fā)現(xiàn)中國文化太美2、知識與文化的區(qū)別3、我們在為過去百年間的缺失還債4、做人才是成功核心的要素？5、你幸福嗎？幸福6、中國文化是綜合的文化，心態(tài)調(diào)整，情緒管理，人際溝通等一通俱通。第二單元：為人之本——孝道1、孝原來是這樣的2、笑皆因孝3、大孝天下是孝的終極意義。（小孝治家，中孝治企，大孝治國）4、孝者，是當(dāng)今需要的人才。
講師：趙家路 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
講 《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生原則及具體講解一、維持健康的養(yǎng)生原則是什么？１、古代名家、帝王的長壽秘訣在物質(zhì)、醫(yī)療條件都并不太好的古代，為何會出現(xiàn)眾多百歲左右的養(yǎng)生名家，甚至還曾出現(xiàn)過唯一被西方報到和認可的壽達二百余歲的老人，他們的養(yǎng)生秘訣是什么？２、《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生原則法于陰陽、和于術(shù)數(shù)、食飲有節(jié)、起居有常、不妄作勞，故以形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去二、養(yǎng)生
講師：趙名興 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
國學(xué)·生命 課時：6H
【課程大綱】章生命的定位一、關(guān)于“五千年未有之盛世中國”說1、盛世繁華與當(dāng)今社會問題·人與自然·空巢與孝道·網(wǎng)癮與游戲·官員貪腐·信仰之惑2、世紀反思·天朝大國·“五四”運動·“全盤西化”與邯鄲學(xué)步·文化革命·改革開放·讓靈魂跟上腳步二、國學(xué)與“國學(xué)熱”·什么是“國學(xué)”·經(jīng)史子集·為什么要學(xué)國學(xué)？·領(lǐng)導(dǎo)干部該讀什么書？·教師的國學(xué)素養(yǎng)·怎樣做一個讓孩子擁有幸
講師：寇方墀 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
講 現(xiàn)代人身體健康出現(xiàn)問題的原因１、古代名將，現(xiàn)代優(yōu)秀運動員為何會集中的出現(xiàn)在某些地區(qū)２、現(xiàn)代人身體問題為何總是很棘手？3、什么樣的方法才能徹底解決健康問題二、古代名醫(yī)治療疾病的不傳之秘１、醫(yī)圣張仲景２、藥圣李時珍3、藥王孫思邈三、古代帝王養(yǎng)生秘訣1、慈禧太后2、乾隆皇帝四、兩儀養(yǎng)生法1、為何日常食療或者運動難以達到治療疾病的預(yù)期2、兩儀養(yǎng)生法為何可以讓中西
講師：趙名興 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
講：掌握生命的密碼，讀懂自己的身體1、觀大魚際知心臟健康2、觀青筋知肝臟健康3、觀三斑知婦科健康4、觀中指知血壓健康5、觀上胸椎知乳腺健康6、觀舌診知血糖健康7、觀勞宮知脾胃健康8、觀生命線知腎臟健康9、觀生殖區(qū)知孕育健康第二講：女性常見慢性疾病預(yù)防1、引發(fā)萬種疾病的元兇-------慢性疲勞綜合癥2、位居全世界首位的現(xiàn)代文明病-------頸肩腰勞損癥3、
講師：王玨 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
一．與客戶互動的基礎(chǔ)條件－員工自我管理和修煉1、員工的角色認知對自己的定位崗位主人翁的精神認識自己在團隊中的角色2、員工的素質(zhì)提升和成長職業(yè)化態(tài)度素質(zhì)培養(yǎng)氣質(zhì)培養(yǎng)情商培養(yǎng)提高溝通力3、邁向成功把個人價值融入到團隊發(fā)展中二．性格分析與客戶溝通溝通總綱（一）溝通基礎(chǔ)步驟注意溝通儀表形象（二）溝通力提升法典：如何提高溝通力1、溝通總則溝通的三個關(guān)鍵點怎樣掌握溝通時
講師：金駿 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
《國學(xué)思維與顧客優(yōu)勢贏銷之道》課程綱要0、請思考-開篇語1、國學(xué)思維如何影響中國人的思維方式？2、如何借助國學(xué)思維來優(yōu)化西方商業(yè)思想？3、中國人思維特質(zhì)如何影響中國商業(yè)行為？A、西學(xué)對比：西方人思維與商業(yè)行為特質(zhì)（4個案例）1、自以為是與個人主義的背后2、從教育演變與故事來看西方理性思維及思想3、從科學(xué)、常識及商業(yè)實踐中獲得的“啟示”4、結(jié)論：這是西方人思維
講師：陳東 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
篇主題：國學(xué)智慧的入世之道孔子曰：出門如見大賓，使民如承大祭。己所不欲，勿施于人。在邦無怨，在家無怨。松下幸之助說：“中庸之道的真諦是不為拘泥，不為偏激尋求適度恰當(dāng)，是處世之經(jīng)典哲學(xué)。”中庸的處世哲理是一個人終身受用不盡的。內(nèi)容：如何入世：素位而行反求其身；豫則立 不豫則廢；人無遠慮，必有近憂；入世不能犯的三個致命錯誤。如何處事：處事做人在于“度”；儒家的金
講師：韓增海 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
前言：1、案例：茶杯的故事2、人與外界的關(guān)系講：管理“心法”的由來1、心法這個概念從何而來？2、王陽明之心學(xué)3、心學(xué)之精髓——心外無物4、一個人對別人的態(tài)度取決于別人與你的關(guān)系5、所有的事情都是由你的心決定的6、“物”和“心”是分不開的第二講：儒家如何修心1、格物——格心中之物案例：企業(yè)招聘副總的案例2、致知——致良知3、誠意——內(nèi)心與外界相對應(yīng)4、正心——
講師：王明 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
課程大綱/要點：篇：是什么影響了職場人士的體質(zhì)？1、中醫(yī)五勞七傷的解釋2、不良的生活方式3、不健康的飲食結(jié)構(gòu)4、不良的情志第二篇：哪些些職業(yè)病殺手危害著職場族？1、引發(fā)萬種疾病的元兇-------慢性疲勞綜合癥2、位居全世界首位的現(xiàn)代文明病-------頸肩腰勞損癥3、心腦血管的隱形殺手--------肥胖癥4、辦公族難逃其擾的--------電腦綜合癥5、
講師：王玨 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
一、識人用人中的國學(xué)智慧1、系統(tǒng)觀點2、大局思想3、陰陽互補4、相生相克5、中庸之道6、和而不同二、“五視”識人1、居視其所親2、富視其所與3、達視其所舉4、窮視其所不為5、貧視其所不取三、莊子識人九征1、故意疏遠：考察人的忠誠2、有意親近：考察人的恭敬3、復(fù)雜事項：考察人的能力4、突然察問：考察人的智謀5、緊急事務(wù)：考察人的信用6、接觸財物：考察人的仁義7
講師：張九元 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
單元認識壓力1、個案分享：小白的困惑2、讓我們認識壓力（課堂練習(xí)：Handout#1）3、壓力適當(dāng)論（Anderson，1987）4、你了解人類壓力的現(xiàn)狀嗎？5、壓力一個全球性的問題6、2010職場人壓力狀況調(diào)查7、你想了解自己的壓力水平嗎？（課堂練習(xí)：Handout#2）第二單元不良壓力的危害1、不良壓力對個體的影響2、不良壓力導(dǎo)致的生理障礙3、遠離“過勞
