心理資本

心理資本

由美國心理學家路桑斯提出的心理資本概念，得到同行及社會廣泛的認同。心理資本包
括：自信、希望、樂觀及堅韌四個要素。研究與事實證明，通過提升心理資本，可以大
幅提高管理者及員工的工作績效，為企業(yè)的發(fā)展注入活力。
生理“亞健康”人們坦然接受，但心理“亞健康”人們視乎陌生，事實上，心理“亞健康”更
是21世紀突出的社會問題，不愿面對恰恰說明心理的問題，同時也預示企業(yè)要想良性、
高效運轉(zhuǎn)這部大機器就必須有效發(fā)揮內(nèi)在潤滑劑的作用。
大量實證研究證明，通過培育管理者及員工心理資本，不僅可以提升管理者及員工的素
質(zhì)，預防和減少惡性社會心理事件的發(fā)生，更能夠激發(fā)管理者及員工的主動性和創(chuàng)造性
，發(fā)揮其全部潛力，實現(xiàn)企業(yè)的可持續(xù)、和諧發(fā)展。
課程大綱：
1. 管理心理學與實踐
2. 人生的追求、困惑與無奈
3. 目標與愿景
4. 效果導向 表里如一
5. 企業(yè)現(xiàn)象及存在問題
6. 走出思維意識的“胡同效應”
7. 什么是“自我感”
8. 組織的正確評估與正確決策
9. 不確定因素下的思維與決策
10. 創(chuàng)造性思維（突破思維束縛）
11. 麥肯錫“7S”模型
12. 系統(tǒng)思考：方法論的突破
13. 找到問題的根源 造成差距的原因
14. 穿過“復雜”走向“簡單”
15. 管理心理學
16. 管理“心理”
17. 把握心理需求（滿足需求的途徑）
18. 需求激勵理論
19. 管理心理學研究內(nèi)容
20. 管理心理學的意義
21. 心理資本
22. 心理資本宗旨
23. 心理“堅強”
24. 塑造彈性心理
25. 情景心理學
26. “心理契約”
27. 什么是幸福指數(shù)
28. 新時代經(jīng)理人應具備的素質(zhì)
29. 案例剖析與討論（1）
30. 人的命運蘊藏在思維之中
31. 自我意識與思維模式
32. 改變態(tài)度與行為的原動力——思維
33. 積極的自我暗示
34. 激勵中的強化理論
35. 認識潛意識
36. 潛意識與潛能開發(fā)
37. 人的潛質(zhì)
38. 思維的三維過程
39. 擺脫自卑提升自信
40. 創(chuàng)新思維的核心—解決問題
41. 創(chuàng)新思維的源泉“右腦”
42. 東西方人的思維差異
43. 直覺
44. 創(chuàng)新思維≠創(chuàng)新能力
45. 突破思維的束縛
46. 換位思考
47. “好壞”無絕對
48. 認識之道
49. 塑造“由內(nèi)向外”的品德
50. 形象包裝≠個人魅力≠人格品德
51. 自我管理
52. 責任心
53. 自我認識
54. 處理好與自己的關(guān)系
55. 個人使命宣言
56. 成功者的共同性
57. 案例剖析與討論（2）
58. 人有哪些類別和特征
59. 性格與人生
60. 氣質(zhì)與性格的關(guān)系
61. 三大性格缺陷
62. 性格與命運
63. 自我認知的“偏差”
64. 認識自我“窗口理論”
65. 自我的“盲點”與“盲區(qū)”
66. 行為風格取向
67. 診斷自己管理風格
68. 管理者常見誤區(qū)
69. 自我反省
70. 案例剖析與討論（3）
71. 知人善用 懂得欣賞
72. 幽默：優(yōu)美健康的品質(zhì)
73. 用人之長 容人之短
74. 人才觀
75. 優(yōu)秀員工特征
76. 激勵是管理者的重要職責
77. 動機分析
78. 知識型員工感情激勵
79. 案例剖析與討論（4）
80. ABC情緒理論
81. 洞悉情緒背后真正的“誘因”
82. 情緒“自我調(diào)控”
83. 情緒“盲點”
84. 學會“移情”
85. 認治療法與接受、承諾療法
86. 情緒短路與情緒管理
87. 情緒周期
88. 認知歸因與情緒反應
89. 壓力造成的現(xiàn)象
90. 認識壓力（壓力源）
91. 心靈的溝通
92. “心病”自己治---“格式塔療法”
93. 心因性疾病
94. 憂慮的組成
95. 積極面對壓力
96. 壓力管理 （毅力：無可取代的美德）
97. 期望管理與情緒管理
98. 減壓的“3R”原則
99. 逆境商（AQ）
100. 挫折理論
101. “傷感”也有益處
102. 自我調(diào)節(jié)與自我超越
103. 做人之道
104. 積極心理學
105. 積極心理療法
106. 積極的自我形象
107. 積極暗示與自我溝通
108. 人際關(guān)系敏感多“自問”
109. “寬恕”治愈傷痛的良方
110. 停頓一下腳步，讓心靈呼吸
111. 品味現(xiàn)在 接受現(xiàn)實
112. 公平理論
113. 打好“手中的牌”
114. “現(xiàn)代流行病”？
115. 幸福感：人生的最終目標
116. 什么是情商（EQ）？
117. EQ提升是企業(yè)持續(xù)發(fā)展至關(guān)重要的因素
118. 情商的作用
119. 市場呼喚“情商”
120. 商戰(zhàn)……在情感平臺上展開
121. 提高團隊“情商”
122. 測定自己的“情緒情感”
123. EQ與職涯規(guī)劃
124. 案例剖析與討論（5）
125. 企業(yè)的人文基礎(chǔ)（執(zhí)行的文化）
126. 思維定式
127. 敢于忘卻與淘汰
128. “知”與“行”的關(guān)系
129. 領(lǐng)導不同于管理
130. 經(jīng)理人管理什么？
131. 新知識與舊觀念
132. 管理實踐（效果大于道理）
133. 執(zhí)行的關(guān)鍵：戰(zhàn)略、人才和運營流程
134. 執(zhí)行是一套系統(tǒng)化流程
135. 執(zhí)行是戰(zhàn)略的地基和基礎(chǔ)（細微處見精神）
136. 應變與危機管理
137. 應變術(shù)就是求生術(shù)（洞察危機，未雨綢繆）
138. 舊習慣是阻礙發(fā)展的絆腳石
139. 形成習慣的心理因素
140. 突破惰性和慣性思維習慣
141. 習慣的內(nèi)在原則與行為模式
142. “如何做”---“實用的智慧”
143. 學習認知論
144. 成年人心理危機與調(diào)節(jié)
145. 成年人學習特征
146. “執(zhí)行發(fā)展”取代“分清是非”
147. 溝通是執(zhí)行的開始
148. 溝通中的“墨菲現(xiàn)象”
149. 知彼解己（同理心交流，同理心傾聽）
150. 心理成熟標準（情感賬戶）
151. 沖突管理
152. 群體不等于團隊
153. “少數(shù)”與“多數(shù)”的利益平衡
154. 案例剖析與討論（6）
155. 相互理解（換位思考）
156. 面對我們不喜歡的人？
157. 溝通和影響力
158. 同理心傾聽
159. 理性溝通的原則
160. 溝通誤區(qū)（信息扭曲）
161. 與不同風格類型的人和睦相處
162. 組織溝通（系統(tǒng)思考，溝通的核心）
163. 案例剖析與討論（7）
164. “不以物喜，不以己悲?！?br /> 165. 愛是心理成熟的重要標志
166. 情感滿足
167. 生理、心理健康：事業(yè)成功的保障
168. 人性管理
遠離抑郁 消除焦慮

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