管理者情商修煉
管理者情商修煉詳細內容
管理者情商修煉
課程大綱:
第一講:管理者走進EQ,重視情商管理
1、 何為情商?
(1)即EQ,是情感、意志、耐挫等方面的品質,又稱為情緒智力;
(2)情商EQ-現(xiàn)場線上測試
(3)習見平主席:中國的答案
(4)國際情商12項修煉
2、情商的心理學意義是人格形態(tài)
(1)余敏洪:情商管理之道
(2)1-16歲孩子培養(yǎng)情商是最佳階段
(3)人類8種多元智能:語言、音樂、空間、邏輯、運動等
(3)管理智商-解決問題的能力,管理情商-解決人的能力
第二講:管理者情商勝任力
1、 何為管理
(1) 即組織追求生存的一種活動;
(2) 即一種邏輯、手段,而非結果;
(3) 即自我管理、管理他人、管理組織;
2、管理者,你會很容易生氣嗎?
(1)管理者情緒—現(xiàn)場游戲互動
(2)心理學家薩洛維和約翰·梅耶1990年對情商五個定義
(3)上海警察“一招擒拿”抱娃婦女摔落孩子 已被停職
3、管理中,身體激素和視覺色彩對情緒的影響
4、優(yōu)秀管理者的四種情商勝任力
第三講:你是A型性格嗎?
1、即做事急、快、好,容易得冠心??;
2、A型性格-現(xiàn)場線上測試;
3、調整A型性格的5種方法
第四講:管理者高情商修煉
1、即管理者從對事的關注,到對人的重視;
2、案例:《心經》
3、管理的修即心(道),管理的煉即身(術)
4、為人處事、謀生、創(chuàng)業(yè)都離不開“情商”
第五講:管理者高情商修煉“ABC理性情緒應用和明礬式溝通法”
1、管理者高情商修煉之一:ABC理性情緒法
(1)即誘發(fā)性事件、解釋與評價、反應和結果;
(2) ABC理論框架
(3) 游戲:《不同的認知》
(4) 左右我們情緒并非是事情本身,而是對待事件的“態(tài)度和觀念”
2、管理者理性情緒理論演練
(1)即對事件正確的認識;
(2)理性情緒理論模型;
(3)理性情緒療法案例:《打招呼》
(4)演練:《ABC理性情緒療法》
3、管理者理性情緒療法工作中的應用
4、管理者高情商修煉之二: 管理者明礬式溝通法
第六講:回顧和總結
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