高二學(xué)生勵(lì)志講座 "突破瓶頸 釋放內(nèi)力"

  培訓(xùn)講師:段茹國(guó)

講師背景:
段茹國(guó)老師段茹國(guó),男,1968年生,1987年7月參加工作,本科學(xué)歷(中央黨校經(jīng)濟(jì)管理專(zhuān)業(yè),專(zhuān)科畢業(yè)于云南師范大學(xué)中文專(zhuān)業(yè)。10年教師生涯,約20年工商行政管理工作經(jīng)歷,曾任昌寧縣工商局黨組書(shū)記、局長(zhǎng),政務(wù)服務(wù)管理局黨組書(shū)記,現(xiàn)任昌寧縣委黨 詳細(xì)>>

段茹國(guó)
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高二學(xué)生勵(lì)志講座 "突破瓶頸 釋放內(nèi)力"詳細(xì)內(nèi)容

高二學(xué)生勵(lì)志講座 "突破瓶頸 釋放內(nèi)力"

同學(xué)們,老師們,大家好!

近年來(lái),我致力于高中學(xué)生的勵(lì)志教育,高一作為新生第一課,面對(duì)高中的一切新鮮好奇,要做的是適應(yīng)高中生活,改變和提升學(xué)習(xí)方法,每一個(gè)同學(xué)充滿了激情;高三,面對(duì)人生的第一大考,在壓力下沖刺,一樣同樣充滿了激情。然而,對(duì)于我們高二來(lái)說(shuō),已經(jīng)渡過(guò)了高一的忐忑,高三的壓力卻還沒(méi)有到來(lái),這個(gè)時(shí)期是一個(gè)承上啟下的時(shí)期,也是一個(gè)矛盾問(wèn)題的突發(fā)期,我們?cè)趺崔k?特別是隨著高中各門(mén)學(xué)科的相繼結(jié)束,課堂上沒(méi)有了“新課”的刺激,我們的興趣在那?從早到晚面臨的將會(huì)是習(xí)題和考試,我們會(huì)不會(huì)遇到精神的疲倦?一次次的會(huì)考、模擬考仿佛已經(jīng)定格了你的人生,我們會(huì)不會(huì)就此認(rèn)命?經(jīng)過(guò)高一的努力,怎么覺(jué)得并沒(méi)有進(jìn)步多少,甚至有些退步,是不是我們就那么無(wú)用?等等,讓我們列舉出其中四個(gè)問(wèn)題來(lái)做一下現(xiàn)場(chǎng)的調(diào)查,其如下(同學(xué)們帶筆和紙的同學(xué)根據(jù)題號(hào)依次選擇,如果有這樣的感覺(jué)你就打“√”,大家迅速作出選擇)。現(xiàn)在我們把你的選擇真實(shí)的在現(xiàn)場(chǎng)做個(gè)表示,第一題:如果你已經(jīng)感覺(jué)到對(duì)高中的學(xué)習(xí)生活失去興趣或者興趣減弱的請(qǐng)舉手(打“√”);第二題:如果你已經(jīng)感覺(jué)到精神疲倦或者說(shuō)身體太累的請(qǐng)舉手(打“√”);第三題:如果你已經(jīng)感覺(jué)到努力了得不到進(jìn)步或者進(jìn)步不大的請(qǐng)舉手(打“√”);第四題:如果你已經(jīng)感覺(jué)到你已經(jīng)被定格了或者說(shuō)我的命就這樣了的請(qǐng)舉手(打“√”)。

同學(xué)們,不管這四道調(diào)查題的結(jié)果如何,你有沒(méi)有舉過(guò)手,但你一定遇到過(guò)或者說(shuō)現(xiàn)在正在遇到、或許以后會(huì)遇到這樣的問(wèn)題,這對(duì)于一個(gè)高二學(xué)生來(lái)講是很正常的,雖說(shuō)正常,但解決不好卻會(huì)給我們帶來(lái)致命的打擊,會(huì)讓我們的人生從此失去應(yīng)有的斗志,因?yàn)檫@些問(wèn)題將集結(jié)成為一個(gè)叫“瓶頸效應(yīng)”的敵人,什么叫瓶頸效應(yīng)?當(dāng)我們進(jìn)入高一時(shí),每天都在學(xué)習(xí)新的知識(shí),每天都在擴(kuò)大我們的知識(shí)量,每天都能感覺(jué)到進(jìn)步,但到了高二,我們?cè)賹W(xué)習(xí),再努力,好像進(jìn)步不大或者根本感覺(jué)不到進(jìn)步,就如從寬大的瓶底走到了瓶子的上面細(xì)小的部分,俗稱(chēng)“瓶脖子”,規(guī)范名為“頸”,再使勁也難以沖破它的狹小,沖出瓶口,但,再難我們也要沖破它,因?yàn)樗歉咧猩畹姆炙畮X,是高中三年中最為關(guān)鍵的一年,高考的成功不僅僅在于高一的選擇和高三的沖刺,還在于高二的突破。今天,我就和大家一起來(lái)探索,如何來(lái)突破高二這一“瓶頸”的問(wèn)題。我給大家的題目是“突破瓶頸,釋放內(nèi)力,奮進(jìn)夢(mèng)想2019”,對(duì)于主題我想對(duì)“瓶頸”作一個(gè)進(jìn)一步的說(shuō)明,“瓶頸效應(yīng)”并不是我們高二學(xué)生專(zhuān)用名詞,其實(shí)世上的萬(wàn)事萬(wàn)物的發(fā)展都會(huì)遇到,比如我們自己,參加工作有了一份職業(yè),通過(guò)認(rèn)真努力,很快就會(huì)得到晉升,得到副科的職位,但是你要從副科達(dá)到正科,那就是個(gè)“瓶頸”,是必須經(jīng)過(guò)升華的,不再是量變的過(guò)程,而是一個(gè)質(zhì)變的過(guò)程;國(guó)際上也有個(gè)概念叫“中等收入陷阱”也正好印證發(fā)展中的“瓶頸效應(yīng)”,簡(jiǎn)單的說(shuō)就是當(dāng)發(fā)展達(dá)到一定程度,達(dá)到中等收入時(shí),想要進(jìn)一步提升收入加大發(fā)展,就很難了,我們的黨和國(guó)家為了解決這個(gè)問(wèn)題,突破發(fā)展“瓶頸”,跨過(guò)“陷阱”,確立了“創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開(kāi)放、共享”五大理念加以破解。那么,我們面對(duì)高二“瓶頸效應(yīng)”又將如何破解?三大措施來(lái)化解,即:做一次心靈的選擇、做一次人生的規(guī)劃、來(lái)一場(chǎng)內(nèi)力的釋放。

一、做一次心靈的選擇

良好的心態(tài)是解決一切問(wèn)題的前提。要突破“瓶頸”,請(qǐng)記住這句話:“一切都是最好的安排”,它將在第一時(shí)間幫助你如何面對(duì)問(wèn)題,如何思考問(wèn)題,為如何解決問(wèn)題提供正確的思維空間。

對(duì)此,讓我們先來(lái)了解這句話的來(lái)源。經(jīng)典故事《國(guó)王與宰相》

(未完)

 

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我們的主題是《》,目的是我們的父母學(xué)會(huì)正確實(shí)施家庭教育,讓我們的孩子健康成長(zhǎng),最終讓我們的每一個(gè)家庭成為傳承正能量的社會(huì)單元,增強(qiáng)家長(zhǎng)和孩子對(duì)社會(huì)對(duì)國(guó)家對(duì)黨的認(rèn)可度、幸福感,讓我們的孩子健康成長(zhǎng)。這個(gè)講座需要家長(zhǎng)和孩子共同來(lái)完成,讓我們先來(lái)演習(xí)一下:請(qǐng)同學(xué)們起立,看看你們的父母長(zhǎng)輩,看到的請(qǐng)向他們揮揮手……同樣,家長(zhǎng)們請(qǐng)起立,找找你們的孩子,看到的請(qǐng)向你的孩

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一是融入脫貧攻堅(jiān),我們的基本情況(弄清楚)二是參與扶貧攻堅(jiān),我們的基本導(dǎo)向(有定力)三是打好脫貧攻堅(jiān),我們的基本作用(起作用)四是決勝脫貧摘帽,我們的黨員本色(顯本色)最后是參與脫貧攻堅(jiān)我們的黨性本色。自2014年全國(guó)上下開(kāi)始扶貧攻堅(jiān)工作以來(lái),想必大家都參加過(guò),且一直都在參加,因?yàn)椴粎⒓右膊恍?,只要你是?guó)家公職人員,也無(wú)論你是一官半職、普通公務(wù)員、事業(yè)工人崗

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以國(guó)學(xué)運(yùn)用為依托、結(jié)合當(dāng)代理論創(chuàng)新、緊扣現(xiàn)實(shí)特點(diǎn)對(duì)職業(yè)人員進(jìn)行理論指導(dǎo),心理調(diào)試,素養(yǎng)形成、養(yǎng)成習(xí)慣等實(shí)施綜合性或針對(duì)性培訓(xùn)提升。1、提升理論修養(yǎng),明示人生目標(biāo);2、樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀;3、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)力量,提升工作效率;4、打造服務(wù)型、學(xué)習(xí)型集體;5、提升個(gè)人獲得感、幸福感。

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根據(jù)培訓(xùn)對(duì)象和企業(yè)情況選擇不同的主題進(jìn)行培訓(xùn),已經(jīng)得到實(shí)踐和實(shí)證效果的有:《現(xiàn)代企業(yè)員工心理調(diào)試——活好當(dāng)下忠誠(chéng)未來(lái)》、《恒盛明天更美好》、《請(qǐng)為家,珍惜好做好這份工作》、《優(yōu)秀企業(yè)文化——職業(yè)道德篇》、《關(guān)注醫(yī)患溝通的人文情懷,鑄就現(xiàn)代醫(yī)學(xué)服務(wù)軟實(shí)力》、《做一個(gè)合格的打工仔打工妹》、《超市職場(chǎng)心態(tài)與職業(yè)升華》、《新員工培訓(xùn)——打牢職場(chǎng)價(jià)值觀,人生規(guī)劃新起點(diǎn)

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1、減輕工作壓力,樹(shù)立健康陽(yáng)光的工作生活心態(tài);2、提正工作信心,建立忠誠(chéng)未來(lái)對(duì)歷史負(fù)責(zé)的工作觀;3、升華工作正氣,引正能量營(yíng)造砥礪前行的工作氛圍。主題:《活好當(dāng)下,忠誠(chéng)未來(lái),砥礪前行》一、走出職業(yè)倦怠調(diào)整好心態(tài),活好當(dāng)下解決這樣幾個(gè)問(wèn)題:1、什么是當(dāng)下?2、我們的當(dāng)下?3、活在當(dāng)下與活好當(dāng)下。二、“強(qiáng)化歷史責(zé)任養(yǎng)成職業(yè)好習(xí)慣,忠誠(chéng)未來(lái)”剛才一首《從頭再來(lái)》,

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本講座以激勵(lì)機(jī)關(guān)部門(mén)、事業(yè)單位、企業(yè)公司工作人員責(zé)任感、敬業(yè)心、忠誠(chéng)度為主要目標(biāo)。講座以詮釋個(gè)人、家庭中的“小責(zé)”與單位、企業(yè)個(gè)人崗位中的“大責(zé)”之間的內(nèi)在關(guān)系,引伸出只對(duì)國(guó)家、單位、企業(yè)中的“大愛(ài)”,才能保障家庭中“愛(ài)”的長(zhǎng)久,強(qiáng)調(diào)“崗位有邊,責(zé)無(wú)邊,生命有限,愛(ài)無(wú)限,大責(zé)于天下讓我們的崗位有了厚度,大愛(ài)致家讓我們的生命有了寬度”的人生意義。整個(gè)講座利用了

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本講座是根據(jù)省、市、縣關(guān)于組織開(kāi)展“將改革開(kāi)放進(jìn)行到底”百姓宣講活動(dòng)而設(shè)置的,以基層百姓群眾、基層機(jī)關(guān)干部為主要對(duì)象的專(zhuān)題講座。該講座通過(guò)對(duì)改革開(kāi)放的時(shí)間標(biāo)志、會(huì)議標(biāo)志、城市標(biāo)志、農(nóng)村標(biāo)志回顧,再一次把受眾拉回改革開(kāi)放的前沿。國(guó)領(lǐng)導(dǎo)人在博鰲亞洲論壇2018年年會(huì)開(kāi)幕式上對(duì)改革開(kāi)放40年來(lái)所取得的重要成就來(lái)點(diǎn)題,緊緊圍繞改革開(kāi)放:我們有了那些變化?我們擁有了什

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一、堅(jiān)定理想信念,守初心二、強(qiáng)化干事創(chuàng)業(yè),擔(dān)使命三、學(xué)習(xí)善洲精神,找差距四、鞏固脫貧成效,抓落實(shí)什么是初心?按照字面上的理解,初心就是一個(gè)人最初的心里想法,是一個(gè)人當(dāng)初的心意,是做事情一開(kāi)始所抱持的信念。就我們黨來(lái)說(shuō),初心就是革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代的無(wú)畏犧牲,就是新中國(guó)建設(shè)時(shí)期的艱苦奮斗,就是改革開(kāi)放進(jìn)程的開(kāi)拓奮進(jìn),就是新時(shí)代共筑中國(guó)夢(mèng)征程的砥礪前行。也是當(dāng)下脫貧攻堅(jiān)

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學(xué)美國(guó)的民主政治曾被奉為西方民主的典范,實(shí)施的是兩黨競(jìng)選執(zhí)政、三權(quán)分立制衡和發(fā)展公民社會(huì)的基本政治制度,這一制度曾經(jīng)顯示出很強(qiáng)的生命力,推動(dòng)美國(guó)資本主義社會(huì)蓬勃發(fā)展,直至成為世界唯一超級(jí)大國(guó),這一現(xiàn)象讓很多人認(rèn)為美國(guó)的民主政治是世界上唯一正確的“普世價(jià)值”。直到20世紀(jì)和21世紀(jì)交替時(shí)期,美國(guó)人引以為傲的政治制度尤如一部年久失修的舊車(chē),開(kāi)始失靈,而且日益嚴(yán)重

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結(jié)合脫貧攻堅(jiān)摘帽縣實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),結(jié)合當(dāng)前省級(jí)第三方評(píng)估最新政策,緊扣脫貧摘帽主要陣地鄉(xiāng)鎮(zhèn)村社區(qū)實(shí)際情況,針對(duì)鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)干部、行政村社區(qū)工作人員、迎接第三方評(píng)估引導(dǎo)(向?qū)В﹩T等各類(lèi)群眾作綜合培訓(xùn),確保最大限度的配合好迎接好評(píng)估團(tuán)隊(duì),順利通過(guò)第三方評(píng)估。通過(guò)多場(chǎng)次多縣區(qū)的培訓(xùn),達(dá)到迎接第三方培訓(xùn)戰(zhàn)前動(dòng)員令,陣地集結(jié)號(hào),實(shí)戰(zhàn)沖鋒號(hào)的強(qiáng)大作用,是每一個(gè)貧困縣摘帽必備的培訓(xùn)

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)總監(jiān)高級(jí)研修班
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