職場有效溝通課程大綱1天   06.12

職場有效溝通【課程背景】我們每個人都活在關系里：自己和自己的關系、自己和他人的關系、自己和情境（環(huán)境當中發(fā)生的事件）的關系。所以我們每個人都離不開溝通，而很多人在職場溝通中有以下困惑：遇到上級領導，如何主動自信的打招呼？給領導匯報工作時，不知如何說起？領導給布置的工作任務，自己感覺有困難，可又不知道怎么開口？其他部門同事工作上不配合，催了多次也不積極！新生代

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職業(yè)女性壓力管理與情緒調(diào)適課程大綱（1天）   06.12

愛自己——職業(yè)女性壓力管理與情緒調(diào)適【課程背景】在職場和生活當中的職業(yè)女性是否遇到以下困惑：面對工作和生活當中的多重角色，如何兼顧？如何應對這個快速變化的世界，讓自己穩(wěn)穩(wěn)的成長？如何平衡自己、家庭和社會的多重期待，而不至于讓自己焦慮重重？如何與“自己”和諧共處，關愛、認可、欣賞自己，遇到更好的自己？作為職業(yè)女性更容易經(jīng)歷各種各樣的情緒體驗，從心理學的視角看情

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職業(yè)人士的七項修煉課程大綱2-3天   06.12

職業(yè)人士的七項修煉【課程背景】此課程以《高效能人士的七個習慣》為依據(jù)，它是美國柯維領導力中心的創(chuàng)始人，美國著名的領導學家史蒂芬柯維博士開發(fā)的版權(quán)課程?？聜ハ壬粫r代雜志譽為人類潛能的導師，柯維博士曾入選全美25位最有影響力的人物之一，七個習慣這門課程解決了復雜的個人修養(yǎng)，人際關系把握命運與追求成功之間的連接關系。當今世界上最受歡迎的培訓課程之一。在美國被前1

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主動自信構(gòu)建戀愛關系課程大綱（1天）   06.12

內(nèi)心和諧關系和睦——主動自信構(gòu)建戀愛關系【課程背景】在生活中，你是否遇到以下困惑：?如何與“自己”和諧共處？?如何主動適應社交場合？?如何自信的與異性相處？?如何主動的開啟一場戀愛？課程借助一個個鮮活的個案，透過獨特的心理學視角，探索學員的內(nèi)在，一起覺察內(nèi)心深處自己和自己的關系、自己和異性的關系、自己和原生家庭的關系。學會與自己和解，悅納自己、欣賞自己、信任

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做壓力與情緒的主人工作坊方案   06.12

做壓力與情緒的主人——團體心理活動工作坊引導教練：李汶娟【活動背景】：在這個充滿不確定性的“VUCA時代”，每個人在面對工作任務、子女教育、與家人或他人的關系、經(jīng)濟壓力等現(xiàn)狀時，經(jīng)常感到“壓力山大”；人是社會性的，每個人都扮演著領導員工、父親母親、兒子女兒、丈夫妻子等角色，每個人內(nèi)心深處都有深深的期待和渴望，如被肯定、被理解、被接納、被關注、被欣賞、被尊重等

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做智慧的教練型父母課程大綱（1天）   06.12

做智慧的教練型父母【課程背景】作為職業(yè)人士，無論您是在職場還是在生活中，是否經(jīng)常遇到以下困惑：?如何讓自己情緒穩(wěn)定，不會與孩子一聊學習“雞飛狗跳”?遇到矛盾沖突時，如何平衡和提升親子關系？?如何和睦家庭關系，讓孩子感受到安全感？?如何識別不同年齡段兒童的生理和心理特點，讓孩子有價值自信的成長？這不僅僅是一堂親子教育的心理課，更是一個“愛自己”的課程之旅，我們

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由內(nèi)而外的領導力提升——管理者的心理資本開發(fā)課程大綱2天   06.12

由內(nèi)而外的領導力提升——管理者的心理資本開發(fā)【課程背景】當今時代不僅科技迅猛發(fā)展、信息快速傳播，同時抗疫已經(jīng)進入第三個年頭，伴隨著各種內(nèi)外在的變化和無常，已經(jīng)從VUCA時代進入了BANI時代（Brittle-易崩塌、Anxious-焦慮感、Nonlinear-不按邏輯規(guī)律和Incomprehensible-不可知）。組織面臨市場、環(huán)境、客戶等多重因素變化導致

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有禮行遍天下-植入式商務接待禮儀課程大綱1天   06.12

有禮行遍天下——植入式商務接待禮儀修煉【課程背景】21世紀已經(jīng)進入“眼球經(jīng)濟”的時代。對于個人而言，初次會面如果您的外在形象不能給他人留下良好的第一印象，那么對方一定不會花更多的時間來了解您的內(nèi)涵。對于企業(yè)而言，對品牌的外部塑造要求越來越高，而企業(yè)員工素養(yǎng)與企業(yè)品牌息息相關，可謂“差之毫厘，謬以千里”?？梢院敛豢鋸埖恼f：每位員工都是企業(yè)的代言人，每位員工留給

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遇見有潛力的自己-POY視覺引導工作坊方案   06.12

遇見有潛力的自己——探索屬于您自己的價值詞典【活動目標】：預見方能遇見如何更好的了解自己？如何去發(fā)現(xiàn)那個潛在的自己？如何通過聆聽他人拓展自己的視角？如何通過和伙伴們的溝通交流建立內(nèi)在深度的連接？如何借助工具協(xié)助自己和他人在工作中不斷突破和成長？【活動收獲】全新的體驗、深入的探索、彼此的交流、相互的學習，我們將有機會暢享一次“狼人殺“、”劇本殺“般的探索之旅。

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運用心理繪畫自我探索與心靈成長工作坊方案   06.12

自我探索與心靈成長心理繪畫工作坊【工作坊背景】人類是先創(chuàng)造圖畫再創(chuàng)造文字的，幼兒也是先會畫圖再學寫字的。用圖畫傳遞出的信息自然要比語言更豐富，一幅圖畫勝似千言萬語！讀圖是最簡單、最直接了解人的內(nèi)心世界的方法，可以讀出畫者的性格、情緒狀態(tài)、智力、人格特點、人際交往能力。圖畫是最有效的直達人內(nèi)心的工具之一，可以通過它打開人的心結(jié)。心理繪畫是心理學精神分析療法的具

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