養(yǎng)生課程體系
《情緒管理與健康養(yǎng)生》 課時：12H
情緒管理與健康養(yǎng)生課程焦點：1、不良情緒會對身體造成哪些不良影響？導致哪些疾??？2、利用情緒的轉變，居然可以治療很多棘手的疾?。?、如何應對職場之上遭遇的越來越明顯的身體變化，越來越嚴重的亞健康侵襲4、怎樣做才可以讓自己的健康不再溜走，怎樣做能讓溜走的健康重新找到回歸之路。授課對象：企業(yè)全員課時設置：2天課程特色：1、情志致?。褐嗅t(yī)歷來重視情緒對身體的影響，...
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《職場女性的智慧健康養(yǎng)生（1天版）》 課時：6H
職場女性的智慧健康養(yǎng)生一、觀念決定健康?1、職場女性健康養(yǎng)生新觀念?2、增長智慧讓女性更美麗二、女性健康美麗的本質?1、人為什么會生病???2、疾病只有兩種?3、溫度決定生死????4、感冒誤治是萬病之源三、了解自己，遠離疾病?1、快速了解自身體質的秘法?2、中醫(yī)健康養(yǎng)生的真相四、五行養(yǎng)生與女性美容五、職場女性最坑爹的養(yǎng)生誤區(qū)??1、咖啡真的可以提神？???...
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職場健康養(yǎng)生，家庭幸福，成就和諧人生課程焦點：1、如何應對職場之上遭遇的越來越明顯的身體變化，越來越嚴重的亞健康侵襲2、怎樣做才可以讓自己的健康不再溜走，怎樣做能讓溜走的健康重新找到回歸之路。3、婚姻家庭，是多年職場人士及中年人士面臨的問題，怎樣能有所改善，并營造和諧氣氛。授課對象：企業(yè)全體員工課時設置1天課程特色：1、以古觀今，利用中醫(yī)上醫(yī)治未?。A防醫(yī)學...
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健康與養(yǎng)生的智慧——個體體質高發(fā)疾病及預防1.緒論心血管腦等高發(fā)疾病起因與現(xiàn)狀體質的概念，個體現(xiàn)狀及相關因素分析。心血管腦疾病與體質與個體的關聯(lián)通過本次課程同學們認識自己，識別自己的體質及什么體質高發(fā)什么疾病，關注高發(fā)疾病的預防及管理，以提升個體的健康水平。2.認識陽虛及陰虛體質，陽虛、陰虛體質普遍存在疾病的預防和治療。舉例：男性疾病及女性高發(fā)疾病的行為干預...
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《黃帝內經(jīng)與四季智慧養(yǎng)生》 課時：12H
黃帝內經(jīng)與四季智慧養(yǎng)生課程時間：1-2天（共6—12課時）課程介紹：健康與長壽是人類永恒的主題;健康是人類的最大的財富；健康是最大的本錢；特別是隨著人類社會的日益繁榮與進步，精神活動的豐富多彩，物質生活的極大提高，人們對健康的渴望越來越迫切，因此也越來越重視學習并遵循養(yǎng)生之道。學員人數(shù)：16—50人授課形式：講授、案例分享、小組討論、情景體驗互動體驗、QA答...
