國學(xué)養(yǎng)生課程體系
《職場的心理健康與心理養(yǎng)生》 課時：6H
《職場的心理健康與心理養(yǎng)生》張礫勻【課程目標(biāo)】近年來，隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展、人類生活節(jié)奏的加快、人際關(guān)系的緊張以及人們精神負(fù)擔(dān)的加重，造成更多的人由于不良的人格特征和不良的情緒而導(dǎo)致的心身疾病的患病率呈逐年增高的發(fā)展趨勢。本課程將幫助您了解我們的心理發(fā)生、發(fā)展的規(guī)律，了解影響我們身心健康的心理因素，掌握幾種常見的實用的維護(hù)身心健康的技巧，幫助大家實現(xiàn)生理、心理
講師：張礫勻 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
《女性心理健康與養(yǎng)生》（2天） 課時：12H
《女性心理健康與養(yǎng)生》張礫勻【課程目標(biāo)】“一個女人興三代，一個女人毀四代”。“母親允許自己過得好，是給孩子最好的禮物。”本課程從女性的心理特征和思維模式入手，展現(xiàn)出女性在家庭里的影響和女性對工作和家庭的心理需求。幫助女性了解自己，爭取做一個幸福、快樂、成功的女性。【課程時長】12個小時【授課形式】互動式教學(xué)，講授與案例相結(jié)合【授課器材】電腦和投影儀【課程大綱
講師：張礫勻 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
《女性心理健康與養(yǎng)生》 課時：1H
《女性心理健康與養(yǎng)生》張礫勻【課程目標(biāo)】現(xiàn)代職業(yè)女性，扮演的角色更多，面臨的壓力更大。在職場上，女人扮演著領(lǐng)導(dǎo)、同事、下屬，處理著繁重的工作。在家庭中，女人同時扮演著妻子、母親、兒媳的三重身份。如何掌握事業(yè)與家庭婚姻平衡的智慧？如何提升女性職場魅力，提升品位修養(yǎng)？如何養(yǎng)生保??？如何建構(gòu)和諧的親子關(guān)系？為您精選女性專屬課程，幫您做到內(nèi)外兼修打造幸福和諧人生！【
講師：張礫勻 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
國學(xué)思想與領(lǐng)導(dǎo)干部的修養(yǎng)當(dāng)代中國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展已經(jīng)進(jìn)入新時期，改革創(chuàng)新到了攻堅階段。對于企業(yè)來說，完成這一艱巨而光榮的歷史使命需要發(fā)自內(nèi)心的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)，作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)干部，提高自己的素質(zhì)和修養(yǎng)，就非常重要。學(xué)習(xí)中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，建立文化自信，知行合一，才能夠擔(dān)當(dāng)起這一光榮的歷史使命。習(xí)近平總書記說：“堅定中國特色社會主義道路自信、理論自信、制度自信，說到底是要堅
講師：任德山 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
國學(xué)總論——國學(xué)致用與學(xué)習(xí)方法任德山先生一、國學(xué)的三個層次1、管理者應(yīng)有的中國學(xué)識2、精英群賢必備的人文素養(yǎng)3、中國人應(yīng)知應(yīng)會的中國文化通識二、什么是國學(xué)？1、中華民族創(chuàng)造的燦爛文化“文”與“字”歷史文獻(xiàn)文物考古物質(zhì)與非物質(zhì)遺產(chǎn)觀念文化：儒、釋、道制度文化：歷代政治制度民俗文化：民間風(fēng)俗2、四庫全書之精華經(jīng)部“十三經(jīng)”+《說文解字》史部《二十五史》子部《先秦
講師：任德山 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
師說：體質(zhì)養(yǎng)生第一集“陽虛體質(zhì)”的養(yǎng)生（上） 1、陽虛會出現(xiàn)哪些跡象（基本征象） 2、陽虛體質(zhì)易患哪些疾?。òl(fā)病傾向） 第二集“陽虛體質(zhì)”的養(yǎng)生（下） 1、陽虛體質(zhì)的形成原因 2、飲食調(diào)理方法以及常服的中成藥 第三集“陰虛體質(zhì)”的養(yǎng)生 1、陰虛會出現(xiàn)哪些跡象（基本征象） 2、陰虛體質(zhì)易患哪些疾?。òl(fā)病傾向） 3、陰虛體質(zhì)的形成原因 4、飲
講師：賀娟 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
養(yǎng)生系列課程大綱 課時：12H
《養(yǎng)生系列培訓(xùn)課程》主講：梁羅泓一、易醫(yī)養(yǎng)生結(jié)合先天八卦數(shù)與后天八卦象,通過五行生克,中醫(yī)藏象原理等,使用八卦點穴和梅花易數(shù),調(diào)理各種疾病(重點:武當(dāng)山學(xué)習(xí)使用講授此方法的目前沒有,此為最低兩天的課程.簡易身體調(diào)理配方附后)什么是八卦的象和數(shù)八卦的五行特性八卦與身體的藏象關(guān)系八卦象數(shù)調(diào)理疾病的原理八卦象數(shù)自然療法的配方使用方法八卦象數(shù)使用時的相關(guān)要求八卦象數(shù)
講師：梁羅泓 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
道家養(yǎng)生之女性養(yǎng)生保健大綱1.什么是養(yǎng)生？（基本原則）2.什么是道家養(yǎng)生3.女性健康養(yǎng)生之心理健康4.女性健康養(yǎng)生之生理健康5.女性體質(zhì)辨別并對存在問題（乳腺、子宮等）的解決方案6.女人得病的原因：濕寒、怨恨、飲食等7.道家養(yǎng)生為性命雙修，靜心女人更美麗—靜功篇8.養(yǎng)生先養(yǎng)心—動功篇9.辦公室女性出現(xiàn)的頸腰椎、近視、失眠、便秘等問題的功法解決方案。此課程以五
講師：梁羅泓 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
道家太極養(yǎng)生-2-3天 課時：18H
《道家太極養(yǎng)生》主講：梁羅泓模塊一：道家養(yǎng)生1、易醫(yī)養(yǎng)生結(jié)合先天八卦數(shù)與后天八卦象,通過五行生克,中醫(yī)藏象原理等,使用八卦點穴和梅花易數(shù),調(diào)理各種疾病(重點:武當(dāng)山學(xué)習(xí)使用講授此方法的目前沒有,此為最低兩天的課程.簡易身體調(diào)理配方附后)什么是八卦的象和數(shù)八卦的五行特性八卦與身體的藏象關(guān)系八卦象數(shù)調(diào)理疾病的原理八卦象數(shù)自然療法的配方使用方法八卦象數(shù)使用時的相關(guān)
講師：梁羅泓 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
養(yǎng)生與保健課程（3月7日） 課時：6H
養(yǎng)生與保健課程【課程背景】??現(xiàn)代職場精英因為工作、生活多方面的壓力、不良的生活方式影響，健康已經(jīng)早早亮起了紅燈，身心亞健康的程度都很不樂觀。很多職場精英們其實也都知道哪些因素在影響著自己的健康，但是不愿改變，認(rèn)為亞健康只是一些小問題。所以課程要通過大量的案例，把各種亞健康的長遠(yuǎn)的危害講清楚，激發(fā)大家改變不良的生活習(xí)慣，有能力調(diào)節(jié)壓力，同時堅持把身上已經(jīng)有的
講師：趙亞星 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
女性養(yǎng)生和疾病預(yù)防???女人養(yǎng)生讓自己變得更加健康和美麗，許多女人都懂得需要在忙碌之余通過各種方式保養(yǎng)自己，但是行動起來的時候我們卻常常容易走上錯誤的道路。女人想要養(yǎng)生，第一件事就是從養(yǎng)血補血開始，血色好了，女性的健康才有的談起?！ D女以血為用，因為女性的月經(jīng)、胎孕、產(chǎn)育以及哺乳等生理特點皆易耗損血液，所以女性機(jī)體相對地容易處于血分不足的狀態(tài)。正如《靈樞．
講師：趙亞星 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
趙亞星- 平衡之道 養(yǎng)生之機(jī) 課時：6H
平衡之道養(yǎng)生之機(jī)（主講趙亞星）【課程背景】《廣韻》：平者，正也。平衡：衡器兩端承受的重量相等，兩物齊平如衡養(yǎng)生：也稱“攝生”、“道生”，即保養(yǎng)生命的意思，其目的是為了身體健康，延緩人體衰老，延長人類壽命?！菊n程收益】了解健康養(yǎng)生知識；并運用在日常生活中?！菊n程對象】【培訓(xùn)用時】1天；【培訓(xùn)方式】案例分析、短片觀看、示范指導(dǎo)及模擬演練引言：什么才是真正的健康？
講師：趙亞星 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
問道國學(xué)，領(lǐng)導(dǎo)的方與圓課程背景：方中有圓者，謂之圓方。圓中有方者，謂之方圓。方與圓，是天道地道人道，更是領(lǐng)導(dǎo)的大道。方與圓，是領(lǐng)導(dǎo)們突破瓶頸和提升領(lǐng)導(dǎo)能力的核心要件。本課程將“方與圓”的觸角分別與儒家、道家、佛家、法家、兵家和易經(jīng)等國學(xué)精髓進(jìn)行多角度的契合與解讀，深入淺出，以達(dá)到學(xué)以致用、提升領(lǐng)導(dǎo)能力的目的。課程收益：1．以前瞻的高度，提升領(lǐng)導(dǎo)者的傳統(tǒng)文化底
講師：楊子 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
《國學(xué)智慧與完美女性之道》 課時：12H
國學(xué)智慧與完美女性之道課程背景：一個優(yōu)秀的妻子是男人事業(yè)打拼．家庭經(jīng)營的賢內(nèi)助。一個優(yōu)秀的母親是子女終身教育的良師益友。一個優(yōu)秀的女性是家庭幸福持久的智慧源泉，是整個社會向前發(fā)展的不竭動力。女性只有對人生理念、家庭觀念、人文修養(yǎng)和生活品位不斷提升，從國學(xué)智慧中汲取營養(yǎng)，才能為深愛的丈夫、子女和家庭以及自己的事業(yè)，支撐起一片智慧的藍(lán)天！課程收益：1．提升情商，
講師：楊子 咨詢電話：010-82593357 下載需求表
《國學(xué)正能量與陽光心態(tài)》 課時：12H
國學(xué)正能量與陽光心態(tài)課程背景：什么是陽光心態(tài)？在國學(xué)的語境下，陽光心態(tài)涵蓋了自己與心靈，自己與眾人，自己與命運，自己與自然等諸多層面的情感、道理和智慧。心病還需心藥醫(yī)。國學(xué)中充滿著驅(qū)走心靈陰霾的正能量。所謂：“善養(yǎng)吾之浩然正氣”，“君子坦蕩蕩”。國學(xué)不是形而上的心靈雞湯。國學(xué)要求我們把陽光心態(tài)要應(yīng)用在事上練，要用心的力量提升幸福和成就事業(yè)。這在國學(xué)中，叫做“
