徐振宇 老師
- 所在地區(qū)： 廣東 廣州
- 主打行業(yè)： 不限行業(yè)
- 擅長(zhǎng)領(lǐng)域：通用管理中層管理
- 企業(yè)培訓(xùn)請(qǐng)聯(lián)系董老師
- 聯(lián)系手機(jī)：
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徐振宇老師的內(nèi)訓(xùn)課程
[備注：本大綱為通用版本。具體將依照實(shí)際需求進(jìn)行針對(duì)的調(diào)整與適應(yīng)性升級(jí)，以達(dá)到精準(zhǔn)的針對(duì)性和直接的問(wèn)題解決效果！]▌“職業(yè)壓力小調(diào)查”引入課程部分：情緒與壓力認(rèn)知◇頭腦風(fēng)暴：中層干部常見(jiàn)壓力一、壓力大解碼1、壓力與情緒◇游戲體驗(yàn)：情緒反應(yīng)排排座2、壓力源識(shí)別◇理論觀(guān)念：壓力癥后群3、從環(huán)境壓力到人格特質(zhì)4、壓力與情緒對(duì)管理者的影響◇教練演示：沒(méi)有壓力沒(méi)有世界二、情緒智力與壓力識(shí)別1、情緒與壓力◇體驗(yàn)游戲：翹翹板2、從壓力到動(dòng)力3、情緒智力與情緒認(rèn)知◇案例研討：情緒智力自我覺(jué)察力第二部分：情緒與壓力管理一、壓力管理1、中層干部管理環(huán)境與職業(yè)壓力2、基本處理壓力的方法◇情景訓(xùn)練：壓力轉(zhuǎn)換技巧3、放
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【課程大綱】[備注：本大綱為通用版本。具體將依照實(shí)際需求進(jìn)行針對(duì)的調(diào)整與適應(yīng)性升級(jí)，以達(dá)到精準(zhǔn)的針對(duì)性和直接的問(wèn)題解決效果！]▌“趣味小競(jìng)賽”引入課程◇調(diào)查互動(dòng)：心理壓力自我評(píng)價(jià)部分：職業(yè)發(fā)展與心態(tài)管理一、職業(yè)發(fā)展與職業(yè)素養(yǎng)1、職業(yè)與職業(yè)成功 ◇案例研討：成功的標(biāo)準(zhǔn)2、成功與職業(yè)心態(tài)◇心水分享：成功的三種模式3、職業(yè)素養(yǎng)結(jié)構(gòu)◇現(xiàn)場(chǎng)模擬：職業(yè)素養(yǎng)模型二、心態(tài)決定發(fā)展1、什么是心態(tài)◇心態(tài)理論：ABC理論2、心態(tài)與管理3、心態(tài)與發(fā)展◇頭腦風(fēng)暴：堅(jiān)守三個(gè)態(tài)度4、心態(tài)素質(zhì)結(jié)構(gòu)模型◇互動(dòng)練習(xí)：一道選擇題三、心態(tài)養(yǎng)成與自我成長(zhǎng)1、心態(tài)養(yǎng)成四階段2、選擇學(xué)習(xí)與行動(dòng)◇游戲體驗(yàn)：動(dòng)機(jī)練習(xí)3、心態(tài)的習(xí)慣性養(yǎng)成◇視頻
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課程大綱】[備注：本大綱為通用版本。具體將依照實(shí)際需求進(jìn)行針對(duì)的調(diào)整與適應(yīng)性升級(jí)，以達(dá)到精準(zhǔn)的針對(duì)性和直接的問(wèn)題解決效果！]▌“職業(yè)壓力小調(diào)查”引入課程部分：情緒與壓力認(rèn)知◇頭腦風(fēng)暴：中層干部常見(jiàn)壓力一、壓力大解碼1、壓力與情緒◇游戲體驗(yàn)：情緒反應(yīng)排排座2、壓力源識(shí)別◇理論觀(guān)念：壓力癥后群3、從環(huán)境壓力到人格特質(zhì)4、壓力與情緒對(duì)管理者的影響◇教練演示：沒(méi)有壓力沒(méi)有世界二、情緒智力與壓力識(shí)別1、情緒與壓力◇體驗(yàn)游戲：翹翹板2、從壓力到動(dòng)力3、情緒智力與情緒認(rèn)知◇案例研討：情緒智力自我覺(jué)察力第二部分：情緒與壓力管理一、壓力管理1、中層干部管理環(huán)境與職業(yè)壓力2、基本處理壓力的方法...
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【課程大綱】[備注：本大綱為通用版本。具體將依照實(shí)際需求進(jìn)行針對(duì)的調(diào)整與適應(yīng)性升級(jí)，以達(dá)到精準(zhǔn)的針對(duì)性和直接的問(wèn)題解決效果！]▌?dòng)螒颉案艨彰芰睢币胝n程部分：溝通與溝通素養(yǎng)◇調(diào)查互動(dòng)：溝通壓力小測(cè)試一、什么是溝通1、溝通的本質(zhì)◇游戲體驗(yàn)：五官算盤(pán)2、高效溝通三要素◇游戲體驗(yàn)：大畫(huà)家3、良好溝通必備的五大原則4、溝通不當(dāng)?shù)脑颉蠡?dòng)練習(xí)：績(jī)效超級(jí)棒二、溝通素養(yǎng)，做好溝通的關(guān)鍵1、靠心不靠嘴2、靠心態(tài)不靠技巧3、靠情商不靠智商4、付出的智慧5、愛(ài)心、接納與包容是核心◇現(xiàn)場(chǎng)模擬：一首無(wú)聲的歌三、溝通法則與技巧1、基本溝通流程與注意事項(xiàng)2、聽(tīng)的藝術(shù)...
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部分：?jiǎn)T工心態(tài)與企業(yè)心態(tài)管理一、心態(tài)與職業(yè)發(fā)展1、心態(tài)與員工心態(tài)2、成功人士必備的素質(zhì)模型二、優(yōu)秀員工的職業(yè)素養(yǎng)建設(shè)1、怎樣才稱(chēng)得上職業(yè)2、用“心”工作3、三層次的職業(yè)素養(yǎng)三、企業(yè)心態(tài)管理1、企業(yè)管理的心態(tài)需求2、團(tuán)隊(duì)的心態(tài)需求3、空杯與學(xué)習(xí)第二部分：健康與成功心態(tài)的激勵(lì)一、包容的心態(tài)1、心胸決定事業(yè)2、三多三少3、敬業(yè)是包容的開(kāi)始二、付出的心態(tài)1、付出就有回報(bào)2、世上沒(méi)有免費(fèi)的午餐3、付出是一門(mén)學(xué)問(wèn)三、感恩的心態(tài)1、為什么要感謝2、四要素學(xué)會(huì)感謝四、自信的心態(tài)1、平靜的自我肯定。2、缺乏自信的五個(gè)原因五、老板的心態(tài)1、做事要全力以赴而不是盡力而為2、以身作則的態(tài)度3、認(rèn)清你的投資在哪里4、打