部分：目標管理對職業(yè)生涯發(fā)展的重要意義第二部分：基于目標管理的時間管理的步驟第三部分：常見問題處理第四部分：時間管理的電子化工具一、認識時光認識時光黑洞；（15種時光黑洞）合理設(shè)定目標；（現(xiàn)場演練）計算生命余電；（提問搶答）揭秘時光本質(zhì)；（小組討論）優(yōu)秀影片賞析。（提問搶答）二、品質(zhì)準備守時的三大技巧；（現(xiàn)場體驗）專注的六大秘訣；（隨堂提問）自制力的訓練；（全員朗讀）堅持力的訓練；（小組互動游戲）隨堂測試。（小組討論）三、時間管理的基礎(chǔ)技巧分清輕重緩急；（圖解壓力）末日管理法；規(guī)劃時間的十大優(yōu)勢；詮釋創(chuàng)新實用的桌面時間管理美圖；記錄不可或缺；（圖解說明）優(yōu)秀視頻賞析；互動游戲體驗；（如培訓時間

 楊文利查看詳情

一、全面了解情緒的神奇（自覺）認識自我；（塔羅牌游戲）感知世界；（導出哈里窗）故事啟迪；（現(xiàn)場討論）產(chǎn)生規(guī)律；（隨堂測試）真實面目；（提問搶答）解讀大腦；（視頻賞析和討論）情緒認知；（小組討論和隨堂陳述）情緒導引。（提問搶答）二、情緒管控的八大方法（自控）情緒日記；（現(xiàn)場體驗）紅綠燈法；（隨堂提問）ABC原理；（互動游戲）XYZ法則；（小組互動游戲）黃金法則；（提問搶答）意志肌肉；（視頻賞析和討論）正向能量；（案例討論）選擇權(quán)力。（填空朗讀）小游戲讓學員放飛心情，獲得智慧（游戲）三、客觀認知并有效管控壓力（自律）了解壓力；（圖解壓力）良性壓力；（圖解說明）惡性壓力；（案例解析）生理信號；（小組

 楊文利查看詳情

1、右腦記憶開發(fā)訓練視覺影像訓練、思維影像訓練、影像記憶訓練我們每個人都擁有兩種記憶方式：“傳統(tǒng)左腦型記憶”和“右腦形象記憶”。絕大部分人都采用傳統(tǒng)記憶左腦方式來進行記憶，這種傳統(tǒng)死記硬背方式在進行記憶的時候，通常都會遇到兩個無法克服的困境：一個是記得慢，一個是忘得快。根據(jù)心理學家研究，傳統(tǒng)記憶時，對那些沒有意義的信息需要重復100150遍才能真正記得牢。與傳統(tǒng)記憶相比，右腦的記憶的優(yōu)點是：短時記憶容量大，記得快；轉(zhuǎn)換長期記憶的重復次數(shù)少，所以忘得慢。快速閱讀就是充分利用開發(fā)了這種人人皆有的右腦記憶能力，終達到快速高效記憶的目的！記憶是人的基本學習能力之一。培根說：“一切知識不過記憶”。但我們

 楊文利查看詳情

前導角色認知測試、小游戲和啟發(fā)導引部分職業(yè)形象節(jié)服飾管理（圖解與現(xiàn)場點評）Oslash;職業(yè)裝Oslash;運動裝Oslash;休閑裝Oslash;晚禮服Oslash;服飾搭配要訣Oslash;面部妝容技巧第二節(jié)禮儀管理（情景模擬）Oslash;首因效應Oslash;3A原則Oslash;四不準五不問Oslash;禮儀五多Oslash;靜態(tài)禮儀：妝容、服飾、精神面貌、站、坐、蹲和行姿等（示范演練）Oslash;動態(tài)禮儀：名片禮儀、握手禮儀、介紹禮儀、電梯禮儀、坐車禮儀、接待禮儀、會議禮儀和電話禮儀等Oslash;角色分配并進行綜合演練（角色模擬）第三節(jié)發(fā)型管理（圖解與現(xiàn)場點評）Oslash;男

 楊文利查看詳情

培訓前導培訓正文一、培訓主持（一）培訓主持人的外在形象打造1、服飾要求2、發(fā)型要求3、妝容要求4、精神面貌（二）培訓主持人的內(nèi)在素養(yǎng)要求1、激情四射2、專注細致3、包融兼愛4、幽默樂觀（三）培訓主持人的控場暖場能力1、語音語調(diào)2、表情肢體3、手勢動作4、組織協(xié)調(diào)（四）培訓主持人的標準發(fā)言模式1、問候2、自我介紹3、現(xiàn)場設(shè)備調(diào)試4、培訓紀律約束5、主題解讀6、培訓師的介紹烘托7、激情調(diào)動8、歡迎培訓師登場（五）破冰游戲的作用和注意事項1、破冰游戲的由來和作用2、破冰游戲的注意事項3、四大破冰游戲的解讀和練習4、現(xiàn)場比拼和綜合點評（六）特殊情況的應對與解讀1、遇到挑戰(zhàn)紀律的如何化解2、遇到完全冷場

 楊文利查看詳情

課程議題（一級目錄）培訓議題（二級目錄）授課時間授課方式上午Start:四大職業(yè)測評和分析點評n霍蘭德職業(yè)興趣測評n職業(yè)價值觀測評n職業(yè)錨測評n職場情商測評1H提問互動講授分析角色模擬個體循環(huán)展示W(wǎng)hat：職業(yè)生涯規(guī)劃的本質(zhì)內(nèi)涵n職業(yè)生涯規(guī)劃的定義詮釋n職業(yè)生涯規(guī)劃的錯誤意識流n500強看重的三方面能力n馬斯洛需求層次理論解析1H講授分析小組討論成果展現(xiàn)小組互評辯論Why：職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和作用n實際案例講解與討論n職業(yè)通道設(shè)計與規(guī)劃n現(xiàn)場解決你大的困惑1H視頻賞析情景演練下午How1：如何提升自我認知n看圖演講背后的啟示n繪圖與內(nèi)在自我的深度剖析n個性特點的引導與總結(jié)n全面認知組織環(huán)境n客

 楊文利查看詳情