職場高效溝通技巧提升（北京，3月5日）

      【培訓(xùn)日期】
北京，2021年3月5日；深圳，2021年5月22日
上海，2021年7月3日；成都，2021年9月18日
北京，2021年11月13日
【培訓(xùn)地點】北京、深圳、上海、成都
【培訓(xùn)對象】企業(yè)各個部門經(jīng)理、中基層主管，中小型企業(yè)的副總經(jīng)理、總監(jiān)，以及其它管理崗位上的管理人員、后備干部

【課程背景】
普林斯頓大學(xué)對1萬份人事檔案進(jìn)行分析，結(jié)果：“智慧”、“專業(yè)技能”、“經(jīng)驗”只占成功因素的25%，其余75%取決于良好的人際溝通。
1.合伙之間各執(zhí)己見，您的思想不能得到貫徹和執(zhí)行；
2.跟下屬溝通，他GET不到您的意圖；
3.您不知道該怎樣跟下屬溝通，才能讓他們跟您一條心，大家形成一股繩；
4.疫情期間不知道該怎樣跟孩子溝通，才能讓他認(rèn)真主動學(xué)習(xí)；
5.怎樣溝通，才能讓愛人跟您分工合作把家庭管理好。
本課程帶您一起解決這些問題，提升您的人際溝通能力。

【課程收益】
通過課程學(xué)習(xí)，學(xué)員能夠
1.了解溝而不通的深層問題；
2.掌握高情商溝通技巧
3.掌握職場中的三級溝通技巧；
4.掌握自我成長技巧

【課程大綱】
第一章：是什么阻礙了職場的高效溝通的表現(xiàn)：
1.思考：好意圖＝好結(jié)果？真誠＝好的溝通？
2.破壞溝通的五大心態(tài)
■影響溝通的常見心理：選擇性關(guān)注
■影響溝通的常見心理：知覺偏誤
■影響溝通的常見心理：投射心理（心理學(xué)實驗：疤痕實驗）
■影響溝通的常見心理：敵意心態(tài)
哲理故事：佛印與蘇東坡，華佗與曹操
■影響溝通的常見心理：應(yīng)該思維（期待）
3.破壞溝通的四種方式
■道德綁架
■進(jìn)行比較
■回避責(zé)任
■強人所難
第二章：高效溝通與管理
1.溝通的重要意義
2.高效溝通的五大內(nèi)涵
■有明確的溝通目標(biāo)
■在溝通中能夠看到對方的需求
■認(rèn)知及管理自己的情緒
■同理及化解他人的情緒
■最終達(dá)成共贏的合作目標(biāo)
3.語言溝通與管理
4.非語言溝通與管理
第三章：影響溝通編碼的五個要素
1.技巧
2.態(tài)度
3.知識
4.社會文化背景
5.渠道
第四章：提升高效溝通能力
1.  看清對方的背后的需求
■雙贏(無交易)
■雙贏
■先贏后輸
■先輸后贏
■贏
■輸
2．提升高效傾聽能力
■高效傾聽的技巧
■五種傾聽的習(xí)慣
■同理心傾聽
4.提升高效溝通中的提問能力
■提問的重要性
■開放式提問技巧
■封閉式提問
5.提升高效反饋技能
■溝通中反饋的重要性
■如何給予有效反饋
■反饋常見問題
第五章：高效溝通技巧
1.  在意識有潛意識兩個層面溝通
2．與不同人格特質(zhì)的溝通技巧
■與活潑型溝通技巧
■與完美型溝通技巧
■與力量型溝通技巧
■與和平型溝通技巧
3.  配合內(nèi)感官溝通技巧
■配合內(nèi)視覺溝通技巧
■配合內(nèi)聽覺溝通技巧
■配合內(nèi)感覺溝通技巧
5.  溝通中的語言技巧
■先跟后帶技巧
■例同技巧
■復(fù)述技巧
■定框法技巧
■五步脫困法
第六章：職場三級溝通技巧
1.  與上司溝通的技巧
■與上司溝通的基本態(tài)度
■如何與上司溝通
■如何接受上司指示
■如何向上司匯報工作
■如何向上司提出建議
■如何應(yīng)對上司的請教
■與上司溝通的禁忌
2.  與下屬溝通的技巧
■如何準(zhǔn)確的向下屬傳遞指令
■如何使下屬積極接受命令
■如何督促下屬全力以赴
■贊揚下屬的技巧
■批評下屬的技巧
■下屬業(yè)績較差時的溝通技巧
3.  與同事溝通的技巧
■部門間的“灰色地帶”
■部門間橫向溝通的要點
■部門間橫向溝通技巧
結(jié)束語：不以交換信息或影響他人為目的的溝通，都是無效溝通。

【講師介紹】
   張老師，北京醫(yī)師協(xié)會全科醫(yī)學(xué)專家委員會委員
中國社工聯(lián)合會心理健康工作委員會理事
兒基會心理專家
中國婦基會女性創(chuàng)業(yè)就業(yè)導(dǎo)師  
團(tuán)中央“青年之聲”心理服務(wù)聯(lián)盟專家
中央人民電臺“華夏之聲”嘉賓
香港專業(yè)效能管理學(xué)院心理輔導(dǎo)師
北京城市學(xué)院特聘心理學(xué)講師
清華、北大總裁班特聘講師
高級國際私人心理顧問

【個人簡介】
張老師是資深心理學(xué)專家，多年來始終專注個體心理咨詢、家庭婚姻、女性自我成長與企業(yè)員工心理輔導(dǎo)等研究。
1997年至2001年，張老師在中國駐赤道幾內(nèi)亞大使館工作四年，擔(dān)任秘書，并積極參與傳播中國文化，期間工作表現(xiàn)優(yōu)異，得到大使和參贊等領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。
2010年至2012年，張老師專攻高三復(fù)讀班學(xué)生的心理干預(yù)工作，累計中學(xué)生咨詢個案5000多人/次。近年來，張老師致力于個體心理輔導(dǎo)，咨詢時長超過一萬小時。
使命：致力于促進(jìn)個體心理成長，協(xié)助企業(yè)打造高效活力的團(tuán)隊。
經(jīng)過多年研究與實踐，張老師總結(jié)出了一套適合個人心理成長的“自如人生”模型。
主講課程
企業(yè)系列：
《心理學(xué)在人力資源管理中的應(yīng)用》
《心理學(xué)在企業(yè)管理中的運用》
《情緒和壓力管理的實用技巧》
《陽光心態(tài)與情緒壓力管理》
《新員工職業(yè)生涯規(guī)劃》
《90后員工心理分析與管理》
《EAP與員工心理輔導(dǎo)》
家庭系列：
《家庭與婚姻經(jīng)營》
《家庭影響孩子的因素》
《如何按天性教育孩子》
《如何跟青春期的孩子相處》
《親子溝通技巧》
《家庭發(fā)展建設(shè)》
授課風(fēng)格
張老師講理論和實際相結(jié)合，易于理解和接受，講課親和、生動、風(fēng)趣，實用性強，幫助解決切實問題，滿意度很高，深受學(xué)員的一致好評。
服務(wù)客戶
新華保險50家分公司、  平安銀行、祖母的廚房、萬達(dá)房產(chǎn)集團(tuán)、河南完美集團(tuán)分公司、光大銀行總部、北京城市大學(xué)、浙江大學(xué)、山西大同衛(wèi)校、河南城市商業(yè)銀行、北京市保安協(xié)會保安公司、國家氣象局干部中心、四川涼山移動、北京工行、光大銀行、蘇州醫(yī)院、成都移動、樂山移動、北京移動等。

【費用及報名】
1、費用：培訓(xùn)費2980元（含培訓(xùn)費、講義費）；如需食宿，會務(wù)組可統(tǒng)一安排,費用自理。

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