在挑戰(zhàn)中保持形象魅力
課程前言:
我們的狀態(tài)決定著企業(yè)的運行。我們的形象不僅代表自己,更代表著企業(yè), 而企業(yè)形象決定著企業(yè)的商機,資源等。然而,挑戰(zhàn)和壓力不僅會讓我們的思路遲鈍,身心疲憊,加速衰老,更能讓我們英年早逝。
要在挑戰(zhàn)中保持魅力風采, 精力充沛,我們需要一個完整且獨到的個人系列。事業(yè)成功只是一部分,我們還要能夠享受勝利果實. 讓曾在美國做內(nèi)科及心理科醫(yī)生,被福布斯等多次報道的幫助總裁應變的頂級專家來幫助您:
課程收獲:
• 更好地樹立企業(yè)和個人形象;
• 擁有更多的機會和資源;
• 更好地溝通;
• 更好地享受事業(yè)人生。
• 擁有更好的情緒,逆境和風險的管控能力;
• 擁有更好的掌握自己健康生命的能力。
課程對象:
• 來自綜合管理,財務,營銷,法律,IT,娛樂,房地產(chǎn),產(chǎn)品開發(fā),加工制造等行業(yè)的“一把手”及高層管理人員,包括民營企業(yè)老板、董事長,外資企業(yè)的總經(jīng)理、CEO (30人/班)。
• 該課程尤其受益于那些思考,形象和狀態(tài)對他們的事業(yè)人生十分重要的,而他們的事業(yè)人生充滿了壓力和挑戰(zhàn)的。
課程時長: 2 天 費用: 6800RMB (包括培訓費和課間茶點)
課程形式:
從醫(yī)學的角度, 結合商業(yè)和法律, 以實例講解, 實戰(zhàn)練習,分組比賽等方法,讓學員深刻探索自我,管理自我、提升自我.
課程提綱:
a. 有效地層層充電: (第1天上午)
1. 學會靈活睡眠,保證睡眠質(zhì)量;
2. 采用健美飲食;
3. 建立個人放松系統(tǒng),更好地享受人生;
4. 建立個人獎勵系統(tǒng);
5. 預防壓力;
6. 減少并轉(zhuǎn)換壓力.
b. 擁有快樂的自我; (第1天下午)
1. 洞悉自己和他人的精神世界;
2. 保持青春心態(tài);
3. 擁有健康快樂的自我;
4. 公平而從容地對待自己.
c. 塑造個人魅力風采; (第2天上午)
1. 魅力風采的定義和標準;
2.糾正或掩蓋缺點, 突出個人魅力;
3. 把風采帶入笑容,體態(tài),衣著和言行;
4. 保持青春活力的世界新進展.
d. 以有效的健康與生命管理保護自己的風采 (第2天下午)
1. 摒棄不良健康習慣和意念;
2. 避免代價高昂的健康錯誤;
3. 學會急診所需的自救;
4. 學會選擇和評審專家.
講師簡介:
楊斌-人力資本醫(yī)生, 總裁教練
楊斌曾是美國內(nèi)科及心理科醫(yī)生,后因她在商業(yè)和法律上的造詣,在洛杉磯The Prince Synergy(王者公司)擔任CEO兼教練顧問。楊博士重視決策, 執(zhí)行,快速學習, 逆境風險管控,以及工作生活平衡。其服務的關鍵是將她優(yōu)化人力資本的醫(yī)學專長與她商業(yè)和法律財富結合起來,從人的深層, 綜合地幫助學員高速成長,并且基業(yè)長青。
楊博士幫助企業(yè)邁向新高,降低消耗,并在不景氣中建立安全。她曾協(xié)助崩潰了九個月的跨國公司總裁在幾小時內(nèi)重新站起來,幫助新任總裁以最少的疼痛和時間適應多元文化。在創(chuàng)傷性腦損傷痊愈上,楊博士超越哈佛。The Prince Synergy追求卓越,解決難題,受到福布斯等的許多報道,楊博士也被列為幫助總裁應變管理,及幫助企業(yè)學校壓力管理的頂級專家。她的許多文章被刊登在福布斯總裁網(wǎng)絡, 哈佛商業(yè)評論,總裁等。楊博士應邀給香港中文大學EMBA,中歐國際商學院, 北大EMBA,復旦大學總裁班,南加州大學等處講學。其愛好包括網(wǎng)球,騎馬,服裝設計等.
· 專家類別:人力資本醫(yī)生,總裁教練
· 專長領域:領導力,逆境風險管控
· 授課類型:公開課|內(nèi)訓
授課特點: 以實例講解, 在實戰(zhàn)中練習, 小測試等方法. 強調(diào)因材施教, 為客戶量身定做.
語言: 英文和普通話流暢;粵語熟練.
擅于解決的問題:
· 如何快速提升決策,領導力和執(zhí)行;
· 如何迅速提高學習能力,抄近道學習,超越美國,領先世界;
· 如何樹立企業(yè)個人形象,加強競爭魅力,平衡事業(yè)人生;
· 如何管控逆境和風險;
· 如何跨越中西文化差異,利用美國優(yōu)質(zhì)資源,順利實現(xiàn)美國夢;
· 如何避免代價高昂的健康錯誤,有效急救和挑選專家,起死回生.
主講課程:
《減少決策盲點,突破發(fā)展瓶頸》,《抄近道學習,超越美國,領先世界》,《從逆境(壓力)到成功課程》,《在挑戰(zhàn)中保持形象魅力》,《贏在美國》,《健康與生命課程》.
一些客戶推薦:
“我發(fā)現(xiàn)楊斌醫(yī)生(總裁)是一個聰明,能干, 見地深的顧問,她以非常積極的態(tài)度和方向,協(xié)助 他人運營內(nèi)在和外部資源走出逆境。” --- 戴維。布里斯托,SIAG風險管理主任
“我很高興我們的工作更有效率,生意增加了,療費用和缺勤減少。我的員對加強的生命,健康和壓力問題的見解及解決能力感到滿意。他們更注重外觀,而且充滿活力。他們不僅能夠更好地配合工作,也能更有效處理個人問題。王者公司將我們的人力資本帶到了一個最理想的水平。”
--- 吉.沙利文,內(nèi)華達州房地產(chǎn)公司總裁
“你們的培訓告訴我們通常忽略的,但對我們的工作和生活至關重要的,非常發(fā)人深省――我們原來可以成功得更多,同時又可以免去許多磨難!”
--- 薛溫迪,西線奧美副總裁
“我原來總認為我們只能在錯誤發(fā)生后吸取教訓。你們的培訓真是省錢省時間!”
--- 王敏麗,羅切斯特科技首席代表
“楊醫(yī)生以充滿活力并致力于卓越而清新突出。她以快捷,極大的動力和能力解決臨床問題,擁有扎實的臨床知識和強烈的學習熱情。她對病人充滿愛心,并取得杰出的臨床結效。因此,我給楊醫(yī)生我最高的推薦。”
--- 西奧多。弗里德曼,醫(yī)學博士
加州大學洛杉磯分校副教授,內(nèi)分泌科主任
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