【課程背景】

時間管理能力較強的人，可以利用有限的時間創(chuàng)造出無限的工作績效；而時間管理能力差的人卻可能空耗時間，甚至影響團隊與企業(yè)的效率與效益。這就是為什么有些人天天加班卻總是完成不了工作，而有些人卻能利用上班時間就創(chuàng)造出良好工作效益的重要原因！為此，本課程從時間管理問題談起，與學員一起分享時間管理的經(jīng)驗，討論和提出時間管理的相關方法技巧。

【課程目的】

了解時間的真諦，樹立珍惜時間的思想；

掌握時間管理的工具與技巧；

有效利用時間，提高工作效率及個人效能；

充分利用時間，合理安排工作與生活，提高生活質(zhì)量。

【課程大綱】

第一講：時間管理概述

時間概述

時間的經(jīng)濟價值

時間的本質(zhì)特性

時間管理的自我測試

典型的時間管理誤區(qū) 

第二講：制定目標，確立工作重點

1、明確你的價值觀，你追求什么？

2.目標設定的SMART原則

3.目標設定的剝洋蔥法

4.時間計劃進度表的制定

5.衡量當前工作重點與目標之間的關聯(lián)度案例分析與討論 

第三講：四象限時間管理法則

四象限時間管理法則；

確定輕重緩急和重點工作

任務取舍的ABC時間管理分析法

刪掉或擱置不必要做的事情

成功人士的時間安排

避免幾種錯誤的時間管理傾向案例分析與討論 

第四講：二八時間管理法則

二八時間管理法則--利用黃金時間

帕累托工作原理

那些是價值高的工作？

確定任務完成的關鍵措施

艾維李效率法

將工作區(qū)分為重點工作與常規(guī)工作案例討論及練習 

第五講：個人時間工作計劃的制定

任務分解與行動計劃的制定

月計劃的制定方法與步驟、范例及練習

周計劃的制定方法與步驟、范例及練習

日計劃的制定方法與步驟、范例及練習

制定個人工作日歷及任務檢查表

時間并行法練習及分享討論 

第六講：工作效率提升及計劃執(zhí)行技巧

事不宜遲，速度制勝

優(yōu)化流程，流程化，簡單操作

做重要之事時排除干擾

選擇高效的工作工具

找出關鍵措施，刪掉不必要的事項

提前準備，磨刀不誤砍柴工

統(tǒng)籌安排，并行作業(yè)

分派工作，尋求他人合作

創(chuàng)設最適宜的工作環(huán)境及工作條件

保持最佳身心狀態(tài)，養(yǎng)成良好工作習慣

其他一些時間管理問題及解決

1）電話干擾

2）會議過多

3）文件復雜

4）進度失控

5）權職不清案例及討論、分享 

第七講：管理碎片化時間

鉆時間的空子

合理規(guī)劃好碎片化時間

填補法：瑣碎事瑣碎時間完成

合并法：化零為整提效率

并行法：與碎片化時間并行

統(tǒng)籌并行法—項目管理統(tǒng)籌法情景練習及分享 

第八講：合理安排工作與休閑時間，勞逸結合，和諧管理

(若干時間允許)討論： 事業(yè)人生、和諧人生、平衡人生的時間安排方法？ 

課程總結：

1.重點知識回顧

2.互動：問與答就學員提出的難題進行分析、討論、模擬演練、點評

【講師介紹】

EIM培訓公司特聘講師  黎一郴

IPCA導師、QCD管理專家

? 曾任職于世界500強企業(yè)（日資、美資）

? IPCA指定導師, AMBA歐洲管理協(xié)會認證專家,多家國內(nèi)知名企業(yè)全年指定顧問

? 中國培訓界最受推崇的實戰(zhàn)派培訓師、咨詢師

? 2002年首屆中國十大杰出培訓師

? 2003年黎一郴老師講授《IMTP中高層管理技能訓練》課程達100多場，頗受企業(yè)界認同與好評，被譽為“專家級實戰(zhàn)”管理專家 

? 2004年第二屆采購師年會當選培訓界五大領袖人物

? 黎一郴老師共舉辦了公開課200多場、企業(yè)內(nèi)訓300多場（包括45家世界級跨國公司）

? 黎一郴老師憑借其在知名企業(yè)的豐富顧問經(jīng)驗，目前已完成咨詢項目50多個，特別是對中國企業(yè)的供應鏈QCD改善、采購供應成本控制等咨詢項目的成功實施績效顯著，在采購供應領域中享有極高的知名度。頗受企業(yè)界認同與好評，被譽為 “專家級實戰(zhàn)”管理專家。

? 在多年的企業(yè)服務實踐中，形成了一系列企業(yè)經(jīng)營的獨到觀點和理論見解，有“高效管理實務”、“權責制領導”、 “高速成長企業(yè)的控制要素”、 “中小型企業(yè)的管理建設”等能顯著改善企業(yè)經(jīng)營績效的系列成果，并在部分企業(yè)實施應用中獲得了本質(zhì)上的成功。黎一郴老師既有工科與歐美管理項目（SAP/R3）系統(tǒng)實施工作背景，又有豐富的國內(nèi)企業(yè)管理實操經(jīng)驗，屬于理論與實踐相結合的資深管理顧問。

 

客戶心語：

黎老師具備豐富的實踐經(jīng)驗和扎實的專業(yè)理論，其授課方式生動活潑，企業(yè)內(nèi)部咨詢分析獨到、透徹，善于通過獨特的促導技巧，啟發(fā)深層思維，調(diào)動學員主動參與的熱情。

閱歷豐富，知識面廣，主題明確，實用性強，活潑生動，形象佳，集實戰(zhàn)派與學院派雙重特點，寓演、講與互動為一堂。強化現(xiàn)場氣氛；達成培訓預期目標；且寓教于樂，運用多學科底蘊，聲情并茂、跌宕起伏地把理論、實踐、知識、技巧、方法和工具融入課程，巧妙實現(xiàn)藝術與互動結合的最佳培訓效果。

 

主講領先管理課程：

《凝心聚力，共創(chuàng)輝煌》

《問題分析與解決》

《PDCA管理循環(huán)與持續(xù)改善》

《部屬培育與輔導技巧》

《跨部門溝通與合作》

《極致執(zhí)行，共贏未來》

《內(nèi)部培訓師訓練營》

《項目管理》

《新生代員工管理與高績效團隊建設》

《日系精益管理－管理者管理技術》

《中高層管理者管理技能訓練》

《魅力領導者修煉》

《企業(yè)教練技術-教練領導力》等系列管理技能專業(yè)課程。

 

主講供應鏈課程：

1、《資源整合-采購創(chuàng)新與成本控制》

2、《互聯(lián)網(wǎng)+供應商管理革新》

3、《2025大趨勢-供應商大會》

4、《狼性營銷-智奪大客戶》

 

黎一郴老師的學員來自以下企業(yè)：

五羊-本田（廣州）摩托車有限公司、美的中央空調(diào)、松下、聯(lián)想、美國GTI電子、日本EPSON、太平（國際）、諾基亞、瑞士格藍表業(yè)、IBM、美國華納、愛立信、金波蘿電業(yè)、TTI、摩托羅拉、蘋果集團、寶潔、聯(lián)合利華、SONY（中國）、聯(lián)想、法國ELLE公司、勝美達電機、三菱商社、四通集團、深圳電信、長城公司、科惠電路、奧托昆普銅管（中山）、美的集團、美的燃器具公司、美的衛(wèi)浴公司、科龍、高寶集團、新科電子、白沙集團、東菱凱琴集團、飛宏電子、康佳集團、科惠電子、AMBA協(xié)會、美國GTI電子、日本EPSON、太平（國際）、諾基亞、耐克、東風（日產(chǎn)）汽車、瑞士格藍表業(yè)、康佳集團、美國華納、新科電子、日本凸版印刷、蘋果集團、廣州寶潔、聯(lián)合利華、SONY（中國）、法國ELLE公司、四通集團、深圳電信、長城公司、廣州統(tǒng)一、華景地產(chǎn)、中港四航局、東風靈、東箭汽車配件、南方玻璃、宏發(fā)貿(mào)易、珠海麒麟啤酒、白沙集團、珠海賓館……

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